Leggere una bilancia nell'ambulatorio medico dovrebbe essere semplice, ma non lo è. Oltre a misurare il peso, puoi anche misurare l'altezza. Normalmente, dovrebbe essere una procedura semplice, ma ti trovi di fronte al muro o con le spalle al muro? Le tue scarpe sono accese o spente? I calzini sono accesi o spenti?
Passo 1
Togliti le scarpe prima di salire sulla scala di un medico. Se vieni anche pesato, dovresti toglierti i vestiti (esclusi i sottovesti) e i gioielli. Stare sulla bilancia, guardando verso il muro su cui si trova la bilancia. Sarai pesato per primo. Regola i cursori sulla scala. La riga inferiore ha denominazioni di 50 sterline. La riga superiore ha denominazioni di sterline singole. Il tuo peso viene determinato quando la parte di misurazione della bilancia (seduta all'interno di un rettangolo) si bilancia tra la parte superiore e inferiore di quell'area.
Passo 2
Girati e posiziona la schiena contro la lunga asta sottile che corre lungo il centro della scala. Stand con entrambi i piedi rivolti in avanti e piatti. Non dovresti stare in punta di piedi e le spalle non dovrebbero essere inclinate.
Passaggio 3
Estrarre l'asta d'argento all'estremità dello strumento di misurazione in una posizione perpendicolare. Mentre rimani nella posizione di misurazione, lascia che questo strumento poggi sulla parte superiore della testa. Se hai i capelli elastici e ricci, premi l'asta verso il basso fino a quando non colpisce la parte superiore della testa.
Passaggio 4
Tieni l'asta perpendicolare in posizione mentre scendi dalla bilancia. Non permettere che l'asta si sposti dal punto in cui era seduta quando era in testa. Guarda in basso la scala fino alla parte in cui lo strumento di misurazione si estende dalla sua base. Quel numero rivelerà la tua altezza in pollici. Se quel numero è 72, sei alto sei piedi. Se è 71, sei 5 piedi-11.
Passaggio 5
Consentire all'infermiera di eseguire la misurazione dell'altezza. In quasi tutte le circostanze, ciò garantirà una lettura accurata. Si assicurerà che tu sia nella posizione giusta per cominciare, che tu stia dritto e che l'asta di misurazione sia nella posizione corretta.
