Il caffè non è raccomandato per il consumo se ti è stata diagnosticata la gastrite perché contiene sia caffeina che acido. Mentre potresti pensare di poter tranquillamente bere caffè decaffeinato, dovresti evitare tutti i tipi di caffè fino a quando il tuo sistema digestivo non è tornato alla normalità. Il caffè decaffeinato è altamente acido e può causare ulteriore irritazione al rivestimento dello stomaco. Parla con il tuo medico dell'implementazione di una dieta alimentare insipida.
Gastrite
La gastrite è un termine medico generale che descrive l'infiammazione del rivestimento dello stomaco. L'infiammazione nel rivestimento dello stomaco può avere varie cause. Lo stomaco è rivestito da una membrana mucosa che funge da barriera protettiva per i tessuti molli sensibili sottostanti. Tutto ciò che indebolisce il rivestimento protettivo, come bevande o alimenti acidi, può causare infezioni e infiammazioni. Le cause più comuni di gastrite includono un'infezione dei batteri H. pylori, l'uso eccessivo di antidolorifici antinfiammatori non steroidei e l'abuso di alcol, secondo PubMed Health.
Sintomi
L'infiammazione nello stomaco può causare sintomi comuni associati a mal di stomaco. I sintomi possono variare in gravità, a seconda della infiammazione del rivestimento dello stomaco. I sintomi comuni includono mal di stomaco, vomito, nausea e perdita di appetito. Potresti anche sentirti pieno molto velocemente e notare che il tuo addome è gonfio di gonfiore e aumento di gas. Se sviluppa sangue nelle feci o nel vomito o se le feci diventano nere, chiama il medico. Questi sono segni di sanguinamento nello stomaco, che possono portare a ulteriori complicazioni se non trattati.
Caffè decaffeinato
Il caffè decaffeinato contiene ancora una quantità minima di caffeina e tanto acido quanto il caffè normale, che può irritare lo stomaco infetto. Secondo il Center of Science in the Public Interest, una tazza da 8 once di caffè decaffeinato contiene tra 3 e 11 grammi di caffeina. Sebbene questa possa non sembrare molta caffeina, qualsiasi quantità di caffeina può innescare ulteriore irritazione. Se diagnosticato con gastrite, evitare anche bevande acide, come caffè normale, bevande a base di caffè espresso, bibite, succhi di frutta e qualsiasi bevanda contenente acido citrico, consiglia l'Università del Maryland Medical Center. Attenersi con fluidi principalmente chiari che sono privi di caffeina e con bassa acidità fino alla scomparsa dei sintomi.
Cambiamenti dietetici
Attuare una dieta blanda sotto la direzione del proprio medico. Gli alimenti delle ghiandole che possono aiutare ad alleviare e prevenire i sintomi includono banane, riso, toast, salsa di mele, cracker, pollo senza pelle, pesce, cereali secchi, farina d'avena e purè di patate. Evita di mangiare cibi ricchi di grassi o fibre o che contengono molte spezie. Non bere alcolici o usare alcuni farmaci antidolorifici se hai la gastrite perché possono prolungare il processo di guarigione.
