Fumare e bere sono due abitudini di vita che ricevono molte critiche negative nel settore sanitario, e per buoni motivi. Entrambi causano molteplici complicazioni con il corpo che possono variare da lievi a pericolose per la vita. L'unica eccezione è il consumo moderato di alcol. Una o due bevande alcoliche al giorno possono effettivamente essere utili. Conoscere i fatti sugli effetti del fumo e del bere sul corpo può aiutarti a trovare la motivazione per smettere.
Enfisema
I polmoni sono organi flessibili che devono essere elastici e flessibili per respirare correttamente. Il fumo provoca danni ai polmoni e ne compromette l'elasticità. Questo a sua volta porta a una condizione chiamata enfisema in cui la respirazione diventa faticosa, anche con uno sforzo minimo. Il fumo è responsabile dall'80 al 90 percento di tutti i casi di enfisema, secondo PDRHealth.
Cancro ai polmoni
Nel 2010, solo gli Stati Uniti hanno visto 222.520 nuovi casi di cancro ai polmoni e 157.300 morti, secondo il National Cancer Institute. Il fumo è uno dei principali fattori di rischio per questa malattia. Ciò include il fumo passivo e il fumo passivo. Il fumo passivo è il fumo che si respira da altre persone. Questo può ancora persistere in una stanza anche poche ore dopo che un fumatore è partito.
Disfunzione erettile
Per raggiungere l'erezione, i maschi devono avere un flusso costante di sangue verso il pene. Se questo flusso sanguigno è compromesso, può verificarsi disfunzione erettile. MayoClinic.com siti sia l'uso eccessivo di tabacco che il consumo eccessivo di alcolici come fattori di rischio per la disfunzione erettile.
rughe
La pelle è composta da elastina e fibre di collagene. La nicotina e altri prodotti chimici nocivi contenuti nelle sigarette danneggiano il collagene e l'elastina, che a loro volta provocano rughe premature. Questo può avvenire in qualsiasi parte del corpo, compresi viso e braccia.
Alta pressione sanguigna
Quando bevi eccessivamente e fumi, aumenti le tue probabilità di avere la pressione alta. Questo è definito come una lettura di 140/90 mmHg o superiore. Se non trattata, l'ipertensione può causare insufficienza cardiaca congestizia, infarto, ictus, danno renale e perdita della vista, osserva l'American Heart Association.
Colesterolo alto
Il colesterolo viene prodotto naturalmente nel fegato e viene utilizzato dall'organismo per la produzione di ormoni e cellule. Quando i livelli diventano elevati, può formarsi una placca sulle pareti delle arterie e ostruire il flusso di sangue al cuore. Il fumo promuove questo processo danneggiando le pareti dei vasi sanguigni. Inoltre, il fumo abbassa i livelli di colesterolo "buono", HDL, che si desidera alto.
Cirrosi epatica
Il fegato è un organo principale nel corpo che produce la bile che rompe il grasso; il fegato aiuta anche a purificare il sangue. Bere pesante nel tempo può causare danni al fegato. Nel peggiore dei casi, può verificarsi una condizione nota come cirrosi. La cirrosi è una condizione in cui il fegato si deteriora lentamente e presenta malfunzionamenti a causa di lesioni croniche.
