Non dovresti aspettarti di vedere sangue nelle feci dopo aver bevuto il caffè. Mentre il caffè può stimolare il sistema digestivo e accelerare i movimenti intestinali, non dovrebbe causare sanguinamento gastrointestinale.
Una varietà di problemi gastrointestinali può causare sangue nelle feci. Inoltre, alcuni alimenti possono rendere le feci di colore rosso, il che significa che sembrano sanguinanti ma in realtà non contengono sangue. È meglio consultare il proprio medico se si nota sangue scuro o luminoso nelle feci.
Mancia
Bere caffè non dovrebbe provocare feci sanguinolente o feci nere. Se noti costantemente sangue nelle feci dopo aver bevuto il caffè, è consigliabile farsi controllare da un medico - mentre un episodio una tantum di feci rosse potrebbe essere correlato alla tua dieta, il sangue nelle feci potrebbe essere causato da emorroidi o da un condizione gastrointestinale.
Effetti collaterali del caffè
Molti degli effetti del caffè sul corpo sono legati al contenuto di caffeina della bevanda. Secondo la Food and Drug Administration (FDA), una tazza di caffè da 8 once contiene circa 80-100 milligrammi di caffeina. Il contenuto di caffeina varia a seconda di quali chicchi di caffè sono stati utilizzati e della forza del caffè. La FDA raccomanda agli adulti di limitarsi a circa 400 milligrammi di caffè al giorno.
Come spiega la Cleveland Clinic, la caffeina agisce stimolando il sistema nervoso centrale. Puoi sentire gli effetti della caffeina non appena 15 minuti dopo averla consumata e la sostanza ha un'emivita di circa sei ore. La clinica afferma che possono passare fino a 10 ore affinché la caffeina passi interamente attraverso il tuo corpo.
Mentre molte persone fanno affidamento quotidianamente sulla caffeina, consumarne troppo può essere dannoso. I potenziali effetti collaterali del consumo eccessivo di caffeina includono:
- Disidratazione
- Aumento della pressione sanguigna
- Mal di testa
- Capogiri
- Sensazione di nervosismo
- Insonnia
- Aumento della frequenza cardiaca
La caffeina è anche considerata una sostanza che crea dipendenza e alcune persone che consumano molta caffeina possono sperimentare la sospensione della caffeina quando provano a ridurre o interrompere. I sintomi dell'astinenza da caffeina possono includere sintomi simil-influenzali, irritabilità e difficoltà di concentrazione.
Harvard Health spiega che la caffeina può accelerare il sistema digestivo, contribuendo alla diarrea o alle feci molli e scure. Tuttavia, se noti sangue nelle feci dopo aver bevuto il caffè, una causa potrebbe essere una condizione di salute.
Cambia colore delle feci
Secondo la Mayo Clinic, il sanguinamento gastrointestinale può portare a sangue nelle feci o nel vomito. Le cause più comuni di sanguinamento del tratto gastrointestinale superiore includono ulcere peptiche, infiammazione dell'esofago legata al reflusso acido, lacrime nell'esofago e una condizione chiamata varici esofagee che provoca vene allargate nell'esofago.
Il sanguinamento gastrointestinale inferiore può essere causato da emorroidi, ragadi anali, malattia infiammatoria intestinale, malattia diverticolare, tumori e polipi nel colon. I medici possono utilizzare la tecnologia di imaging per individuare la fonte del sanguinamento gastrointestinale, quindi decidere come trattarla.
La presenza di sangue nelle feci può contribuire a un aspetto nero o aspro, a seconda della provenienza del sangue. Il Rush University Medical Center afferma che il sangue nero o scuro nelle feci indica in genere un'emorragia gastrointestinale superiore e che il sangue rosso vivo nelle feci tende a venire dal sanguinamento inferiore nel tratto gastrointestinale.
La presenza di sangue può far apparire rosse le feci, ma un altro potenziale colpevole è la dieta. Secondo UC San Diego Health, cibi e bevande che contengono coloranti alimentari rossi possono rendere i movimenti intestinali rossi, così come mangiare grandi quantità di frutta e verdura di colore rosso come barbabietola rossa e mirtilli rossi. Allo stesso modo, i cibi arancioni come le carote possono contribuire alle feci rosso-arancio.
Un'altra potenziale causa: emorroidi. Le emorroidi sono vene gonfie nel retto e nell'ano che possono sanguinare durante i movimenti intestinali, portando sangue fresco nel water o quando si pulisce dopo aver usato il bagno. Nel caso delle emorroidi, il sangue nelle feci non è un segno di sanguinamento interno nel tratto gastrointestinale.
Motivi di caffè in Vomit
- Cirrosi, una cicatrice del fegato
- Vari tipi di cancro, tra cui il cancro allo stomaco, il pancreas e il cancro esofageo
- Ulcere peptiche
- Lacrimazione o infiammazione nel tratto gastrointestinale
La clinica dice anche di controllare eventuali sintomi di shock o grave perdita di sangue associati al vomito di sangue, inclusi svenimenti, nausea, confusione, visione offuscata, vertigini, respiro superficiale, bassa produzione di urina e pelle umida e fredda.
Il caffè può causare feci sanguinolente?
La linea di fondo è che non dovrebbe esserci sangue nelle feci dopo aver bevuto il caffè. Se sei preoccupato per le feci sanguinolente o nere, sono disponibili opzioni di trattamento a seconda di cosa sta succedendo. Consulta il tuo medico per i sintomi che ti riguardano.
Se sei preoccupato di bere troppa caffeina, prendi in considerazione di ridurre la quantità di caffè, tè e bibite contenenti caffeina che bevi ogni giorno. L'interruzione immediata di tutto il consumo di caffeina può portare alla sospensione della caffeina, il che rende la riduzione graduale dell'assunzione la scommessa migliore.
Un'opzione è diluire lentamente le bevande contenenti caffeina ogni giorno, eliminandole gradualmente. Puoi anche provare a mescolare caffè con caffeina e decaffeinato, aumentando il rapporto tra caffeina e caffeina fino a quando le bevande non sono completamente decaffeinate.
È importante notare che il caffè decaffeinato contiene ancora caffeina, ma una quantità molto inferiore. Ogni caffè contrassegnato come "decaf" deve essere rimosso almeno il 97 percento della caffeina, secondo la FDA. Ciò significa che una tazza da 8 once di caffè decaffeinato può contenere da 2 a 15 milligrammi di caffeina.
