In qualunque parte del corpo tendiate ad ingrassare di più, che si tratti di metà o di più sui fianchi e sulle cosce, è il risultato dei vostri geni e della vostra particolare fisiologia. Tuttavia, più peso guadagni, più lo vedrai in faccia, indipendentemente dal fatto che il resto di te sia a forma di mela o pera.
Man mano che perdi peso, potresti non vedere subito i segni della perdita di peso sul tuo viso, ma col tempo la pienezza del tuo viso diminuirà e potresti sembrare più riconoscibile a te stesso e a quelli vicini a te. I ricercatori dell'Università di Toronto riferiscono che le persone devono perdere o guadagnare 8 o 9 sterline prima che loro o chiunque altro possa vedere il cambiamento in faccia.
Mancia
Perdere peso corporeo probabilmente renderà il tuo viso più magro, ma potrebbe anche rendere le rughe più pronunciate.
Cambiamento del viso in perdita di peso
Poiché tendi a conoscere abbastanza bene il tuo viso e quelli dei tuoi amici, della famiglia e persino delle celebrità preferite, anche i minimi cambiamenti sono evidenti. Ciò include aumento di peso, perdita di peso, nuove rughe e persino piccoli interventi di chirurgia plastica o trattamenti come iniezioni di Botox.
Il viso umano tende ad assomigliare a un cuore o a San Valentino quando siamo giovani, ma attraverso l'aumento di peso e l'età, quella forma può essere invertita quando la pelle inizia a incurvarsi un po 'e ingrassare attorno alle guance. Perdere peso può rimuovere un po 'di quella rotondità extra dalle guance e dalla mascella, ma l'età tenderà ancora a cambiare la forma del viso, afferma il dottor Mark Deuber a meno che non intervengano i chirurghi plastici.
Il tuo volto perdonatore
Il peso extra allunga la pelle indipendentemente da dove si trova sul corpo. Come il dottor Richard Tew, specialista in medicina integrata addestrato da Harvard, nota sul sito Carolyn's Facial Fitness, qualcuno che subisce una profonda perdita di peso, per esempio, 100 sterline può avere una trasformazione del viso con perdita di peso come eccesso o rilassamento cutaneo a causa di tale allungamento.
Questo è il motivo per cui le persone che hanno un intervento di chirurgia bariatrica spesso hanno un intervento di chirurgia plastica per rassodare la pelle intorno al loro centro e in altre parti del corpo. Ma Tew sottolinea anche che la pelle del viso è diversa e di solito non finisce per sembrare flaccida e allungata dopo una grave perdita di peso. La pelle del viso, in parte perché non si riempie con il peso extra di altre parti del corpo, è più resistente e può tornare ad un aspetto più normale quando si perde peso.
La tua dieta influisce sul tuo viso
Per aiutare la perdita di peso del viso e del collo in modo naturale, regola la tua dieta per includere nove bicchieri da 8 once al giorno. Senza molta acqua, il tuo corpo tende a trattenere tutta l'umidità che può ottenere, il che porta al gonfiore. Allo stesso modo, l'alcol in qualsiasi forma può aggiungere all'aspetto gonfio in faccia, così come troppo sodio.
Gli alimenti trasformati, come le zuppe in scatola, sono spesso pieni di sodio, quindi cerca prodotti a basso contenuto di sodio ed evita di aggiungere sale ai cibi che prepari. Ridurre 250 calorie al giorno e bruciare altre 250 calorie al giorno può aiutarti a perdere un chilo alla settimana.
Il ritorno delle rughe
Un "vantaggio" dell'aumento di peso in faccia è che tende a riempire le rughe e le pieghe che si presentano con l'età. Quindi, se perdi molto peso, potresti ritrovarti con alcune linee in faccia che non sapevi di avere. Se perdi molto peso in un tempo abbastanza breve e sei più magro di quanto non lo fossi da molto tempo, le persone potrebbero pensare che sembri scarno e malsano.
Gran parte di quella percezione si basa sul confronto tra il tuo aspetto attuale e quello del tuo aspetto più pesante a cui i tuoi amici e familiari si erano abituati. Inoltre, dopo la perdita di peso, la pelle danneggiata dall'eccessiva esposizione al sole potrebbe non essere così resistente.
