Riabilitazione con un personal trainer vs. terapia fisica

Sommario:

Anonim

Quando hai un infortunio, vuoi migliorare rapidamente in modo da poter tornare a esercitare e le attività che ami. Un fisioterapista esperto può aiutarti a guarire e prevenire eventuali problemi futuri derivanti da un infortunio guarito in modo improprio. Una volta che sei guarito, puoi lavorare con un personal trainer che può progettare un programma di fitness per aiutarti a tornare al tuo livello di fitness pre-infortunio o aiutarti a diventare ancora più in forma.

Riabilitazione con un personal trainer contro terapia fisica Credito: Wavebreakmedia / iStock / GettyImages

Ambito di pratica del fisioterapista

I fisioterapisti lavorano con pazienti feriti. Credito: Hemera Technologies / AbleStock.com / Getty Images

I fisioterapisti diagnosticano, curano e riabilitano i pazienti che hanno un infortunio o una condizione che limita il loro movimento e impedisce loro di svolgere le attività quotidiane, nonché lo sport e l'esercizio fisico. Il loro compito è aiutare i pazienti a muoversi in modo indipendente, alleviare il dolore e prevenire la disabilità.

Per fare questo, i fisioterapisti valutano la storia medica del paziente ed eseguono un'analisi del movimento e della funzione. Sviluppano quindi un piano di trattamento individuale che può includere esercizi, allenamento funzionale al movimento, l'uso di attrezzature come bastoni o stampelle e manipolazione di articolazioni e muscoli per migliorare il movimento e alleviare il dolore.

Personal Trainer Scope of Practice

Oltre a progettare programmi di allenamento, i personal trainer guidano anche i clienti verso uno stile di vita più sano e più attivo e aiutano a prevenire gli infortuni garantendo una corretta tecnica di esercizio e sicurezza. Una volta che un cliente è stato rilasciato dal trattamento da un fisioterapista, un personal trainer può aiutare il cliente a seguire le raccomandazioni sull'esercizio del fisioterapista.

I formatori possono anche selezionare i modelli di movimento per garantire che i clienti possano muoversi bene senza dolore o gravi limitazioni. Se vengono rilevate limitazioni, i formatori non devono continuare a formare il cliente, ma indirizzarli a un professionista della riabilitazione qualificato. I formatori non devono tentare di diagnosticare o trattare lesioni, anomalie o squilibri muscoloscheletrici.

Formazione e qualifiche del fisioterapista

Fisioterapista. Credito: Jupiterimages / Creatas / Getty Images

I fisioterapisti devono ottenere una laurea in fisioterapia da un programma accreditato dalla Commissione sull'accreditamento nell'educazione alla terapia fisica o CATE. La maggior parte dei programmi richiede che gli iscritti abbiano conseguito una laurea prima dell'ammissione.

I fisioterapisti devono anche essere autorizzati dallo stato in cui praticano, superare l'esame nazionale di terapia fisica e soddisfare i requisiti di singoli stati come gli esami di giurisprudenza, secondo l'Ufficio delle statistiche del lavoro. Devono anche seguire corsi di formazione continua per mantenere aggiornate le loro pratiche per mantenere la licenza.

Formazione e qualifiche del trainer

La medicina dello sport è una laurea per terapisti. Credito: Hemera Technologies / AbleStock.com / Getty Images

La professione di personal training non ha uno standard educativo ed è autoregolata. I formatori possono avere un master in biomeccanica con cinque anni di esperienza lavorativa in ambito clinico e atletico, o semplicemente una certificazione per il fine settimana senza istruzione universitaria e senza esperienza.

I datori di lavoro spesso stabiliscono i requisiti per l'assunzione di personal trainer. Possono richiedere che i personal trainer siano certificati da un'organizzazione di fitness accreditata dalla Commissione nazionale per le agenzie di certificazione, come l'American Council on Fitness. I formatori personali devono studiare e superare un esame per ricevere la certificazione. Devono inoltre avere una certificazione in pronto soccorso e defibrillatore esterno automatico o DAE.

Expert Insight

Personal trainer con cliente in palestra. Credito: Chris Clinton / Digital Vision / Getty Images

Un personal trainer può svolgere il lavoro di fisioterapista solo se è anche fisioterapista autorizzato. Alcune agenzie di certificazione di formazione personale forniscono una certificazione di esercizio clinico per i formatori che li qualifica per condurre valutazioni e ideare programmi di formazione per persone con determinate malattie. I prerequisiti per questa certificazione variano, ma in genere sono richiesti una laurea in scienze motorie e una certa esperienza pratica.

Quando hai un infortunio, è sempre meglio consultare prima un fisioterapista. Il fisioterapista elaborerà un piano di trattamento che può includere la collaborazione con un personal trainer qualificato o uno specialista di esercizi clinici.

Riabilitazione con un personal trainer vs. terapia fisica