Per alcuni malati di mal di testa, l'unico posto in cui spesso assumono di essere al sicuro - la loro stessa casa - è in realtà il sito che scatena il loro mal di testa. Che si tratti di contrarre un'infezione da un animale domestico o il problema è che un membro della famiglia fuma al chiuso, il mal di testa può mettere radici sotto il proprio tetto.
Animali
Molte persone amano condividere la propria vita con animali domestici. Tuttavia, gli animali domestici possono portare malattie che portano a mal di testa nell'uomo. Nel loro articolo sulle malattie degli uccelli, Keels S. Jorn, MD e colleghi notano che gli uccelli da compagnia possono causare malattie ai loro circa 6 milioni di proprietari negli Stati Uniti. Ad esempio, il fungo Histoplasma capsulatum viene trasmesso da colombe e piccioni ed è presente nei loro escrementi. Di circa il 10 percento degli esseri umani esposti che sviluppano sintomi da questa infezione, segnalano mal di testa, febbre, brividi e dolore toracico.
Gli uccelli possono anche trasmettere febbre Q, un'infezione che causa forte mal di testa, febbre e fotofobia, che è la sensibilità alla luce. Nel peggiore dei casi, secondo Jorn e colleghi possono svilupparsi meningite ed epatite. Notano che i proprietari di uccelli possono tenere i loro amici uccelli fino a quando si lavano le mani regolarmente, mantengono una buona igiene e portano regolarmente l'uccello dal veterinario. È anche una buona idea per le persone indossare maschere durante la pulizia della gabbia.
Fumo di tabacco ambientale
Se qualcuno in casa è un fumatore, tutti coloro che vivono lì sono colpiti dal fumo ambientale di tabacco, noto come ETS. In uno studio sull'esposizione a casa all'ETS tra 16.000 uomini e 26.000 donne che non hanno mai fumato, C. Iribarren e colleghi della Stanford University School of Medicine hanno trovato un collegamento con problemi di salute.
Tra gli uomini, i ricercatori hanno riscontrato un rischio crescente di forte mal di testa con più ore di esposizione domestica all'ETS. Ad esempio, il 7, 9 per cento degli uomini aveva forti mal di testa senza esposizione all'ETS. Degli uomini esposti all'ETS da una a nove ore settimanali, il tasso di forti mal di testa è aumentato al 9, 4 per cento. È aumentato al 13, 8 percento per gli uomini esposti all'ETS per 40 o più ore.
Tra le donne, il 17, 4 per cento ha avuto forti mal di testa senza esposizione ETS a casa. Questo tasso è aumentato al 20, 7 per cento per le donne esposte a ETS da una a nove ore alla settimana e al 28, 4 per cento per le donne esposte a 40 o più ore a settimana di ETS.
Muffa
Nel loro articolo sull'emicrania e l'ambiente, Deborah I. Friedman, MD, e Timothy De Ver Dye, Ph.D., notano che la muffa provoca una maggiore percentuale di mal di testa, oltre a problemi di concentrazione, nelle donne rispetto agli uomini. Hanno notato che le muffe producono sostanze che generano odori pungenti e potrebbe essere la risposta dell'individuo all'odore che scatena il mal di testa.
L'Environmental Protection Agency (EPA) consiglia nel suo opuscolo sulla pulizia della muffa in casa di indossare una maschera respiratoria, guanti lunghi che vanno fino all'avambraccio e occhiali senza fori di ventilazione.
Computer domestico
Friedman e De Ver Dye notano che lavorare al computer ha innescato mal di testa nel 14, 5 percento di un gruppo e ha aggravato il mal di testa esistente in quasi un terzo degli altri soggetti con emicrania cronica. Oltre al mal di testa, alcuni individui sviluppano dolore al collo e alle spalle lavorando sul proprio computer.
Hanno anche scoperto che le persone che usano un computer per più di cinque ore hanno maggiori probabilità di sviluppare mal di testa e mal di schiena, spalle rigide e altri sintomi fisici.
Avvelenamento da monossido di carbonio
Secondo la Commissione per la sicurezza dei prodotti di consumo, migliaia di persone vanno in pronto soccorso per mal di testa, affaticamento, vertigini e mancanza di respiro. Caminetti, generatori portatili e carbone bruciato all'interno della casa possono causare avvelenamento da monossido di carbonio in casa. Alcune persone lasciano le auto in circolazione nei loro garage e, anche se il garage è aperto, questo è pericoloso e può portare ad avvelenamento da monossido di carbonio.
John N. Kirkpatrick, MD, ha analizzato i livelli ematici di individui sospettati di avvelenamento da monossido di carbonio. Ha scoperto che 15 pazienti sono stati esposti a forni a gas difettosi, sette a malfunzionanti scarichi di automobili, tre a malfunzionamenti di forni a petrolio e uno a un sistema di scarico difettoso in un autobus.
In un caso, marito e moglie non si sono presentati per un fidanzamento, quindi un amico li ha controllati e li ha trovati incoscienti. L'amico chiamò i vigili del fuoco, che scoprirono che il camino della famiglia era pieno di fuliggine e incapace di sfiatarsi correttamente. La coppia è stata trattata con ossigeno e ossigeno iperbarico per avvelenamento da monossido di carbonio sia acuto che cronico.
Il medico ha osservato che il problema dell'avvelenamento da monossido di carbonio può peggiorare poiché più persone cercano di isolare le proprie case meglio per risparmiare denaro.
