Come fare la doccia dopo un intervento di sostituzione dell'anca

La chirurgia di sostituzione dell'anca può ripristinare la mobilità dopo una frattura dell'anca o dopo la sostituzione chirurgica di un'articolazione danneggiata dall'artrite. I medici sostituiscono l'articolazione dell'anca con un'articolazione artificiale. Dopo diversi giorni di ricovero, tornerai a casa per continuare il tuo recupero. Per le prime settimane avrai dei punti e non potrai fare il bagno, ma puoi fare la doccia, purché segua alcune precauzioni.

Una doccia a spruzzo d'acqua. Credito: silverjohn / iStock / Getty Images

Cabina doccia

Passo 1

Installa le maniglioni di sicurezza nella doccia prima di eseguire l'intervento. Anche se sarai in grado di rimanere in piedi per un periodo di tempo limitato immediatamente dopo l'intervento, le guide di sicurezza forniranno una stabilità extra. Ti renderanno anche più facile abbassarti su una sedia da doccia. Il Dipartimento degli affari dei veterani degli Stati Uniti raccomanda di montare una barra di sostegno con viti che vanno nei montanti dietro la doccia.

Passo 2

Noleggia una sedia per doccia da un'azienda di forniture mediche. La sedia da doccia ti consente di sederti mentre fai la doccia. Scegli una sedia con schienale per una maggiore stabilità. Regola la sedia il più in alto possibile in modo che le gambe siano quasi completamente estese quando ti siedi.

Passaggio 3

Attacca un ugello per doccia portatile alla tua doccia. Ciò consente di tenere la testa e dirigere il flusso d'acqua dove è necessario.

Passaggio 4

Entra nella doccia, usando le stampelle o le maniglie per stabilizzarti. Abbassati lentamente sullo sgabello da doccia, sostenendo il tuo peso con la buona gamba e mantenendo la gamba sul lato su cui hai avuto l'intervento chirurgico il più possibile.

Passaggio 5

Attiva l'acqua e usa l'ugello portatile per dirigere il flusso d'acqua per bagnarti. Evita di concentrare l'acqua sull'incisione, sebbene il Sistema Sanitario dell'Università della California di San Diego dica che va bene se l'incisione si bagna un po '; non vuoi immergerlo.

Passaggio 6

Chiudi l'acqua. Sostieniti con le maniglioni mentre ti alzi. Fuori dalla doccia asciuga la tua incisione con un asciugamano.

Vasca con doccia

Passo 1

Installare maniglioni nel muro intorno alla vasca. Montare le barre con viti lunghe che vanno fino in fondo ai perni a muro dietro la doccia.

Passo 2

Installare un soffione portatile. Rimuovi l'attuale soffione doccia e avvita l'attacco manuale. Assicurati che il tubo sia abbastanza lungo da raggiungerti quando ti siedi su una sedia da doccia nella vasca.

Passaggio 3

Noleggia una panca per doccia da una società di forniture ospedaliere. Appoggia un tappetino di gomma antiscivolo sul fondo della vasca e posiziona questa panca sopra il tappetino. Assicurarsi che la panca non possa scorrere.

Passaggio 4

Sostieniti con le stampelle mentre ti trovi accanto alla vasca. Mettiti in piedi con la gamba buona accanto alla vasca.

Passaggio 5

Metti la stampella sul tuo lato buono nella vasca. Appoggia il tuo peso su questa stampella ed entra nella vasca con la gamba buona. Equilibrio su entrambe le stampelle.

Passaggio 6

Piega la gamba più debole all'indietro al ginocchio. Non piegare troppo l'anca e non cercare di far oscillare la gamba in avanti sopra la vasca. Con la gamba piegata, spostati e porta l'altra stampella nella vasca.

Passaggio 7

Mettiti comodo con le stampelle o tenendolo sulla barra di sostegno e abbassati sulla sedia della doccia.

Passaggio 8

Tenere l'ugello della doccia portatile e aprire l'acqua. Sciacquati, schiuma, quindi risciacqua di nuovo, tenendo l'acqua puntata lontano dalla tua incisione.

Passaggio 9

Chiudi l'acqua. Stand con l'aiuto delle tue stampelle.

Passaggio 10

Metti la stampella sul tuo lato debole sul pavimento fuori dalla vasca. Piegare il ginocchio e spostarsi finché la gamba non fuoriesce dalla vasca e si può abbassare il piede sul pavimento. Mantieni la maggior parte del tuo peso sulla buona gamba.

Passaggio 11

Bilancia il tuo peso sulle stampelle e solleva la gamba buona dalla vasca sul pavimento. Stai con il tuo peso sulla buona gamba e solleva la stampella da quel lato fuori dalla vasca e sul pavimento.