Secondo la National Coffee Association, l'83 percento degli americani dichiara di bere regolarmente il caffè, con più persone che consumano caffè e possiedono le proprie macchine per la preparazione del caffè personali nelle loro case ogni anno. Gli studi di ricerca hanno generalmente collegato il consumo di caffè con effetti positivi - tuttavia consumare troppa caffeina o smettere di berlo del tutto potrebbe potenzialmente avere alcuni effetti negativi sulla salute, come causare indirettamente danni potenziali alla pelle.
Caffeina e suoi effetti
Molti adulti preferiscono bere caffè a causa del suo sapore, ma il caffè è anche popolare grazie ai suoi dosaggi concentrati di caffeina rispetto ad altre bevande. Se consumata con moderazione, la caffeina aiuta le persone a sentirsi meno assonnate, aumentando la loro capacità di concentrazione e di rimanere mentalmente vigili.
