Le bevande energetiche Xyience sono bevande ipocaloriche e senza zucchero che contengono stimolanti per favorire la prontezza e ritardare l'affaticamento. Sebbene le bevande energetiche Xyience siano commercializzate per migliorare le prestazioni sportive, possono anche aiutarti a perdere peso, poiché alcuni ingredienti di Xyience hanno potenziali benefici per la perdita di peso. Tuttavia, potrebbero esserci effetti collaterali. Consultare un medico prima di utilizzare eventuali integratori o bevande energetiche.
Contenuto calorico
A 16 once. lattina di bevanda energetica Xyience non ha calorie. Sostituire una lattina di Xyience al posto di una bibita analcolica o ad alto contenuto calorico può aiutarti a perdere peso. Ad esempio, 16 once. di soda fornisce 220 calorie. Se bevi regolarmente 16 once. di soda ogni giorno, la sostituzione di quella con una bevanda energetica Xyience ti fa risparmiare 1.540 calorie ogni settimana.
Caffeina
La caffeina è uno stimolante che aumenta i sentimenti di veglia e migliora la consapevolezza mentale. La ricerca del numero di luglio 2005 della rivista "Obesity Research" indica che il consumo di caffeina può aiutare a ridurre il peso perché può aumentare il tasso metabolico e sopprimere l'azione della leptina, un ormone coinvolto nella regolazione dell'appetito.
Taurina
La taurina è un aminoacido naturalmente presente negli alimenti ricchi di proteine. Gli aminoacidi sono usati per costruire e mantenere i muscoli e altri tessuti del corpo, ma alcuni possono anche aiutare a perdere peso. Uno studio pubblicato nel numero di agosto 2010 dell'International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism "ha scoperto che il consumo di taurina ha aumentato il tasso di ossidazione dei grassi durante l'esercizio.
Carnitina
La carnitina è un altro aminoacido contenuto nelle bevande energetiche di Xyience. Come con altri aminoacidi, la carnitina promuove la sintesi proteica muscolare, ma anche la carnitina sembra avere benefici ormonali unici. Uno studio del numero di luglio 2006 della rivista "Medicine and Science in Sports and Exercise" ha rilevato che il consumo di carnitina ha aumentato la risposta al testosterone associata all'esercizio fisico. Il testosterone promuove la costruzione muscolare e le ricerche del numero di giugno 2009 del "Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism" hanno scoperto che un aumento dei livelli di testosterone riduce il grasso corporeo.
