La vitamina E può aiutare a prevenire o ridurre al minimo le rughe quando viene applicata sulla pelle regolarmente, anche se l'evidenza non è conclusiva sul fatto che la vitamina E topica abbia un effetto evidente sulle rughe o altri segni dell'invecchiamento. Le proprietà idratanti e antiossidanti della vitamina E possono offrire altri benefici per la pelle, come la riduzione della ruvidità della pelle e la desquamazione. Consultare il proprio medico prima di strofinare la vitamina E sulla pelle e interrompere immediatamente l'uso se si sviluppa un'eruzione cutanea o altri segni di una reazione allergica.
Passo 1
Pulisci l'area interessata con un detergente delicato per il viso e acqua tiepida. Evita i saponi aggressivi e l'acqua calda quando lavi il viso, poiché questi sono irritanti e si seccano e possono peggiorare le rughe. Asciugare delicatamente la pelle con un asciugamano morbido.
Passo 2
Praticare un piccolo foro in una capsula di vitamina E con un perno pulito o un paio di forbici. Se si intende coprire una vasta area con il gel di vitamina E, praticare un foro più grande per aumentare la velocità con cui il gel viene rilasciato dalla capsula.
Passaggio 3
Spremi una piccola quantità di gel di vitamina E sulla punta delle dita pulita e tamponala sulle aree rugose. Fare attenzione a non ottenere il gel di vitamina E negli occhi o nel naso.
Passaggio 4
Distribuisci il gel sul viso, usando una leggera pressione e la punta delle dita. Lascia asciugare il gel prima di andare a dormire o usare cosmetici o altri prodotti per la cura della pelle.
Le cose che ti serviranno
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Detergente viso delicato
Asciugamano morbido
Capsule di vitamina E.
Pulisci il perno o un paio di forbici
Mancia
Sfregare la vitamina E sulla pelle entro 8 ore dall'esposizione al sole può aiutare a prevenire le rughe causate dall'infiammazione e dai danni del sole, secondo John R. Trevithick, PhD, dell'Università dell'Ontario Occidentale.
