Estratti dell'erba medicinale rhodiola rosea sono stati usati storicamente per aumentare la resistenza, l'umore e la funzione mentale. Secondo il dott. Andrew Weil, un medico naturopatico, gli studi suggeriscono sempre più che questa erba versatile può aiutare a trattare una varietà di condizioni comuni. Sebbene l'estratto di rodiola sia associato a pochi effetti collaterali se usato correttamente, può causare effetti avversi. Consultare un medico qualificato prima di assumere l'estratto di Rhodiola, in particolare se si dispone di una condizione medica.
Bocca asciutta
Uno studio clinico su piccola scala presso l'Università della California, pubblicato nel 2008, ha dimostrato che la secchezza delle fauci è un effetto collaterale comune dell'estratto di Rhodiola. Questo effetto collaterale, noto alla comunità medica come xerostomia, può causare complicazioni come carie e problemi digestivi se non trattato. Caramelle senza zucchero, fluidi aggiuntivi e collutori senza alcool possono aiutare a mitigare questo spiacevole effetto collaterale. Consultare il proprio medico se persiste.
Cambiamenti della pressione sanguigna
Sebbene il Dr. Weil consideri l'estratto di Rhodiola come un potenziale trattamento per le condizioni cardiovascolari, il naturopata Ray Sahelian avverte che potrebbe causare cambiamenti imprevisti della pressione sanguigna. Basse dosi di rhodiola possono aiutare a ridurre la pressione sanguigna, mentre dosi più elevate tendono ad elevarla. Fino a quando ulteriori indagini scientifiche non hanno determinato gli esatti effetti della Rhodiola sulla pressione sanguigna, le persone con ipotensione o ipertensione dovrebbero usarla solo sotto la direzione di un medico.
Vertigini
Le fluttuazioni della pressione sanguigna dall'estratto di Rhodiola possono causare vertigini o vertigini. Gli autori dello studio sulla Rhodiola dell'Università della California hanno stabilito che il supplemento potrebbe causare vertigini in alcune persone sensibili. Cercare un trattamento medico di emergenza se si verificano vertigini accompagnati da visione offuscata, dolore toracico o blackout. Questi sintomi associati possono indicare la presenza di un grave problema medico.
Ansia
Sebbene almeno uno studio pilota abbia suggerito l'efficacia dell'estratto di rodiola come trattamento dell'ansia, i suoi effetti stimolanti possono effettivamente peggiorare i disturbi d'ansia. Il dottor Ray Sahelian avverte che la Rhodiola rosea può causare o peggiorare i sintomi di ansia come irrequietezza, irritabilità, tachicardia, panico e sbalzi d'umore. Questi problemi possono essere più pronunciati nelle persone sensibili a stimolanti come caffeina e yohimbina. Evita di assumere la rodiola prima di coricarti, poiché potrebbe peggiorare l'insonnia legata all'ansia.
