Adoriamo le patatine fritte, ma non adoriamo il fatto che siano fritte e cariche di grassi trans e carboidrati. Quindi cosa deve fare una persona attenta alla salute quando ha bisogno di una patatina fritta? Prepara queste semplici e avvincenti patatine fritte al forno condite con parmigiano, prezzemolo e pepe nero spezzato.
La parte migliore: le patatine fritte alla carota sono solo 107 calorie per porzione e sono ricche di vitamina A, che è essenziale per la salute degli occhi. Inoltre, le carote sono ricche di fibre e ricche di antiossidanti.
Patatine fritte di carote e parmigianoQueste patatine senza colpa sono ricche di vitamina A ???? Ricetta:
Postato da LIVESTRONG.COM sabato 1 aprile 2017
Avrai bisogno di qualcosa di fresco e cremoso in cui immergere le patate fritte quando escono dal forno. Prova a preparare una salsa da immersione combinando tahini ricchi di proteine, succo di limone, aglio in polvere e pepe nero. E se il Tahini non fa per te, prova a mescolare insieme maionese all'olio di avocado e Sriracha per una salsa piccante maionese.
Servi queste patatine alla tua prossima cena o preparale per te quando vuoi uno spuntino prima di cena o un contorno sano. Una verdura buona per te non ha mai assaggiato così indulgente.
Ricetta e informazioni nutrizionali: Patatine fritte al parmigiano
