Quando un membro dell'esercito degli Stati Uniti pesa più degli standard di peso accettabili dell'esercito, viene somministrato un test su nastro per determinare la percentuale di grasso corporeo. Occasionalmente, il test potrebbe anche essere dato se un comandante di unità o supervisore ritiene che l'aspetto di un individuo suggerisca un eccesso di grasso corporeo. Secondo il programma ufficiale di controllo del peso dell'esercito, i membri dell'esercito degli Stati Uniti sono "incoraggiati a raggiungere l'obiettivo più rigoroso del Dipartimento della Difesa, che è il 18% di grasso corporeo per i maschi e il 25% di grasso corporeo per le femmine". Tuttavia, gli standard dell'Esercito test del grasso corporeo accettano individui con una più ampia gamma di percentuali di grasso corporeo.
Standard di grasso corporeo
A partire da settembre 2013, l'esercito degli Stati Uniti ha designato misurazioni accettabili del grasso corporeo per il personale militare in base all'età e al sesso. Al personale maschile di età compresa tra 17 e 20 anni è consentita una percentuale di grasso corporeo fino al 20 percento, mentre al personale femminile della stessa fascia di età è consentita una percentuale di grasso corporeo fino al 30 percento. Nella fascia di età compresa tra 21 e 27 anni, i maschi possono avere una percentuale di grasso corporeo fino al 22 percento, mentre la percentuale di grasso corporeo femminile può raggiungere il 32 percento. Nella fascia di età compresa tra 28 e 39 anni, la percentuale massima di grasso corporeo consentita aumenta al 24 percento per i maschi e al 34 percento per i maschi. Gli standard di grasso corporeo aumentano leggermente di più per il personale di età pari o superiore a 40 anni, con una percentuale massima del 26 percento per i maschi e del 36 percento per le femmine.
Procedura
Il test del nastro militare utilizza un metro calibrato, non elastico, preferibilmente in fibra di vetro. È vietato l'uso di misure in tessuto e nastro d'acciaio. Il soldato dovrebbe indossare l'uniforme PT standard di pantaloncini da ginnastica, una maglietta e calze. Durante il test, il soldato si trova in una posizione diritta su una superficie piana con la testa eretta e gli occhi rivolti in avanti. Per i maschi, la circonferenza del corpo viene misurata intorno al collo e alla vita. Per le donne, la circonferenza del corpo viene misurata intorno al collo, alla vita e ai fianchi. Il nastro dovrebbe entrare in contatto con la pelle e conformarsi alla specifica parte del corpo da misurare. Tuttavia, non dovrebbe comprimere il tessuto corporeo sottostante. Quando si misura la circonferenza dell'anca, viene applicata una pressione leggermente più solida con il nastro per comprimere i pantaloncini da ginnastica contro il corpo.
risultati
Tutte le misurazioni sono registrate al mezzo pollice più vicino. L'intero set di misurazioni viene eseguito tre volte e ogni misurazione sequenziale deve trovarsi entro ½ pollice dalla misurazione precedente. Se le misurazioni differiscono di oltre ½ pollice, vengono eseguite misurazioni aggiuntive fino a quando non è disponibile una serie appropriata di tre misurazioni. Quindi, una media viene presa da queste tre misurazioni. Per determinare il "valore della circonferenza" di un maschio, la circonferenza media del collo viene sottratta dalla circonferenza media della vita. Per il "valore della circonferenza" di una donna, sommare le misure medie della vita e dell'anca e sottrarre la misurazione media del collo. Il valore della circonferenza dell'individuo e l'altezza in pollici vengono quindi confrontati nel grafico della percentuale di grasso corporeo dell'esercito, come visto nel Programma di controllo del peso dell'esercito.
Test fallito
Il personale dell'esercito che non riuscirà a soddisfare gli standard dei test del grasso corporeo riceverà sessioni di consulenza e formazione sul mantenimento di peso e grasso corporei adeguati. Il personale in sovrappeso può non essere idoneo alla promozione e non può essere assegnato al comando, al comando di sergente maggiore o al primo sergente di posizioni militari. Inoltre, il personale in sovrappeso non è autorizzato a frequentare scuole militari professionali.
