Le compresse di glucosio sono composte da zucchero glucosio e altri ingredienti come aromi, conservanti e agenti leganti. Utilizzate principalmente dalle persone con diabete, le compresse di glucosio aiutano a trattare la glicemia bassa, nota anche come ipoglicemia. Puoi acquistare diverse marche di compresse di glucosio dalla maggior parte delle farmacie. Tenerli a portata di mano in caso di ipoglicemia, soprattutto se si assumono insulina o farmaci per il diabete orale.
Segni di bassa pressione sanguigna
Carboidrati ad azione rapida
Monitoraggio degli effetti
Dopo aver consumato da 15 a 20 grammi di carboidrati - circa 3-4 compresse di glucosio - riposare per 15 minuti in attesa che il glucosio nel sangue aumenti. Dopo 15 minuti, ricontrolla il livello di zucchero nel sangue. Se è ancora basso - meno di 70 milligrammi per decilitro, secondo il Joslin Diabetes Center, o meno di 100 milligrammi per decilitro secondo l'Università della California, San Francisco, Medical Center, assumere altri 15-20 grammi di carboidrati. Sebbene sia possibile utilizzare altre fonti di carboidrati ad azione rapida come 1/2 tazza di succo o 1 cucchiaio di miele, le compresse di glucosio sono la scelta migliore per il trattamento dell'ipoglicemia. Altre scelte di carboidrati possono contenere fruttosio, un altro tipo comune di zucchero, che non aumenta la glicemia così rapidamente come il glucosio. Le compresse di glucosio contengono solo zucchero glucosio, quindi si scompongono ed entrano rapidamente nel flusso sanguigno, aumentando rapidamente la glicemia.
Glucosio in movimento
Le compresse di glucosio sono buone da tenere a portata di mano quando si è in viaggio perché hanno una lunga durata - circa tre anni - ma controllare sempre la data di scadenza sulla confezione. Puoi tenerli nella borsa o da qualche parte con te poiché l'ipoglicemia può verificarsi inaspettatamente, soprattutto se sei occupato. Il rischio di ipoglicemia può aumentare se ci si esercita più del solito; bere alcolici, soprattutto senza mangiare carboidrati; assumere troppi farmaci o insulina; o saltare o ritardare un pasto. Mangiando pasti regolari, controllando quotidianamente la glicemia e tenendo a portata di mano le compresse di glucosio, puoi aiutare a prevenire episodi ipoglicemici.
