Grado Uno sciroppo d'acero puro è un'opzione adatta per il Master Cleanse, così come qualsiasi sciroppo d'acero puro. Tuttavia, sussistere sulla bevanda Master Cleanse - che, insieme allo sciroppo, contiene solo acqua, succo di limone e pepe di Caienna - non è un modo sano per perdere peso in quanto ti priva di importanti nutrienti.
Maple vs. Table Syrup
La bevanda Master Cleanse richiede lo sciroppo d'acero puro piuttosto che lo sciroppo da tavola che troverai alla maggior parte dei commensali, che costa meno ma contiene sciroppo di mais ad alto contenuto di fruttosio anziché acero. Il grado si riferisce al colore dello sciroppo d'acero. Negli Stati Uniti, lo sciroppo d'acero di grado A è la varietà leggera che condisci con i pancake, mentre lo sciroppo d'acero di grado B è più scuro e in genere viene utilizzato solo per cucinare.
Cleanse Risks
Solo perché puoi usare lo sciroppo d'acero di grado A non significa che dovresti, o che dovresti usare il sistema Master Cleanse. La Harvard Medical School riferisce che questo piano manca di proteine e grassi e che se si prende il lassativo aggiuntivo raccomandato dal programma, si rischia la disidratazione. Inoltre, la fame rallenta il metabolismo, inducendoti a riguadagnare rapidamente il peso una volta che ti fermi.
