Rimedio aceto di sidro di mele per l'asma

Una bottiglietta di aceto di mele accanto a un cesto di mele. Credito: Ls9907 / iStock / Getty Images

Passo 1

Acquista una bottiglia di aceto di mele naturale o biologico con la "madre", che è un sedimento che assomiglia a una massa marrone torbida che galleggia all'interno della bottiglia. Potrebbe essere necessario andare in un negozio di alimenti naturali per trovarlo, poiché molte marche di aceto di mele vendute al supermercato sono aceti raffinati o aromatizzati che sono scuri ma chiari quando li tenete alla luce.

Passo 2

Agita bene la bottiglia per distribuire la madre in tutta la bottiglia. Questo è ciò che contiene la maggior parte delle proprietà curative, quindi devi assicurarti di consumarne alcune ad ogni dose.

Passaggio 3

Versa un cucchiaio di aceto di mele in un bicchiere d'acqua e mescola bene. Bevi a sorsi sparsi per circa mezz'ora.

Passaggio 4

Ripetere il trattamento dopo un'altra ora se il respiro sibilante non si è ancora attenuato considerevolmente.

Passaggio 5

Passaggio 6

Conserva l'aceto di mele in un luogo buio e fresco o in frigorifero.

Passaggio 7

Comprendi che, mentre sembra che l'ingestione di aceto non abbia nulla a che fare con la capacità di respirare, l'aceto di mele è anche un rimedio popolare comune per il reflusso acido, un sintomo di MRGE, che in molti casi è strettamente legato all'asma. L'acido nell'esofago può innescare un riflesso che provoca il restringimento delle vie aeree e altri sintomi della MRGE comprendono raucedine simile all'asma e tosse cronica.

Secondo la Cleveland Clinic Foundation, un centro medico accademico senza scopo di lucro che integra ricerca e istruzione con cure cliniche e ospedaliere ", si stima che oltre il 75% dei pazienti con asma soffra anche di malattia da reflusso gastroesofageo (GERD). Le persone con asma sono il doppio delle probabilità di avere GERD rispetto a quelle persone che non hanno l'asma. Di quelle persone con asma, quelle che hanno una forma cronica grave e resistente al trattamento hanno più probabilità di avere GERD."

L'acidità nell'aceto di mele aiuta l'acido cloridrico o l'acido dello stomaco a fare il suo lavoro, il che può essere il motivo per cui l'aceto di mele allevia il reflusso acido e quindi l'asma.