EAS è una società sportiva e nutrizionale che produce un'ampia varietà di integratori per atleti e appassionati di fitness. Una delle principali linee di prodotti di EAS è Myoplex, che comprende frullati pronti da bere, polveri proteiche e barrette nutrizionali. Mentre i prodotti Myoplex contengono nutrienti essenziali e ingredienti sani, ci sono avvertenze associate ai frullati Myoplex. Di conseguenza, consultare sempre un medico o un dietista prima di utilizzare integratori proteici o frullati.
calorie
Myoplex scuote il contenuto calorico e la scomposizione dei macronutrienti è una preoccupazione. Una porzione di frullato Myoplex Original contiene 300 calorie con 50 calorie da grassi. Insieme ai 6 g di grasso totale, una porzione fornisce anche 42 g di proteine. Questa miscela di macronutrienti è progettata per supportare la massa muscolare magra, ma potrebbe essere troppo per alcune persone che cercano di perdere peso o controllare l'assunzione di grassi e proteine. I frullati Myoplex Lite, tuttavia, contengono solo 180 calorie e 25 g di proteine per porzione.
ingredienti
Gli ingredienti utilizzati nei frullati Myoplex sono elencati sull'etichetta nutrizionale e includono una varietà di miscele di proteine, vitamine e minerali insieme ad additivi e ingredienti di riempimento. Gli ingredienti proteici includono concentrato di proteine del siero di latte, caseinato di calcio, isolato di proteine del latte, isolato di proteine del siero di latte e albumina d'uovo. Uno o più di questi ingredienti proteici potrebbero non essere tollerati dai singoli tratti gastrointestinali. La miscela di ingredienti fornisce anche 50 mg di colesterolo per quasi il 17% dell'assunzione giornaliera raccomandata.
Allergie alimentari
Le persone con determinate allergie alimentari devono guardare Myoplex agitare gli ingredienti per possibili allergeni. I frullati Myoplex contengono ingredienti a base di uova, latte e soia, ma non contengono grano, riso e glutine. Di conseguenza, chi è intollerante al lattosio dovrebbe evitare i frullati di Myoplex. I potenziali sintomi possono includere diarrea o crampi addominali se consumati. L'inclusione dei derivati delle proteine del latte rende anche i frullati di Myoplex non adatti ai vegetariani rigorosi.
metalli
Alcuni frullati di proteine contengono tracce di metalli pesanti che possono avere potenziali rischi per la salute, secondo ConsumerReports.org. Questi metalli includono arsenico, cadmio, piombo e mercurio che possono influire negativamente sulla salute di alcuni organi del corpo. Myoplex, in particolare, è stato testato per contenere 16, 9 microgrammi di arsenico rispetto al massimo di 15 microgrammi al giorno.
