Hai sei muscoli flessori dell'anca che lavorano per piegare l'anca nella parte anteriore. I più importanti sono gli iliopsoas, che consistono di due muscoli, lo psoas maggiore e iliaco, che sono situati in profondità nell'addome e nel retto femorale, parte dei muscoli quadricipiti della coscia. Se i flessori dell'anca si bloccano o perdono forza, potresti avere una lesione a quei muscoli o all'articolazione dell'anca.
Mancia
Diverse condizioni tra cui la sindrome dell'anca schioccante, una tensione del flessore dell'anca o una lacerazione labrale possono causare il bloccaggio o il cedimento dell'anca. Consultare il proprio medico se si avvertono dolore, debolezza o blocco nell'anca.
Sforzo del flessore dell'anca
Una tensione del flessore dell'anca, quando i muscoli sono strappati o allungati, è una lesione che può verificarsi con movimenti improvvisi dell'anca. Ciò potrebbe includere saltare, correre e cambiare direzione rapidamente o calciare.
A seconda della gravità della tensione, è possibile che si verifichi un forte dolore che impedisce il movimento dell'anca, spasmi dell'anca e debolezza e difficoltà a raddrizzare l'anca quando si è in piedi da una posizione tozza o seduta. Il trattamento include riposo, formazione di ghiaccio nella zona lesa e dolore da banco e farmaci antinfiammatori. Gravi ceppi flessori dell'anca possono anche richiedere una terapia fisica.
Borsite dell'anca o tendinite
La tendinite e la borsite nell'anca sono generalmente causate da un uso eccessivo e possono rendere difficile lo spostamento dell'articolazione dell'anca e causare dolore e gonfiore. La tendinite è gonfiore e l'irritazione dei tendini e la borsite è l'infiammazione della borsa. Queste condizioni possono di solito essere trattate con successo con riposo, impacco freddo, farmaci antinfiammatori e terapia fisica.
Labral Tears in the Hip
Una lacrima labrale, una lacrima alla cartilagine che circonda l'articolazione dell'anca, presenta molti sintomi sovrapposti con tendinite dell'anca e borsite. Oltre al dolore e allo scatto dell'anca, una lacrima labrale può causare il bloccaggio dell'anca.
Il medico diagnosticherà lo strappo mediante test di imaging, inclusi RM e raggi X. Nei casi più gravi, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico per riparare lo strappo, ma spesso la lesione guarirà con il riposo e la terapia fisica.
Sindrome dell'anca a scatto
La sindrome dell'anca a scatto è solitamente causata da un uso eccessivo ed è caratterizzata dal suono scoppiettibile udibile che si sente quando si sposta l'articolazione dell'anca. Può essere causato quando la banda iliotibiale si sposta sopra la testa del femore o quando il tendine ileo -soas si sposta sulle sporgenze ossee dell'anca. Altri sintomi includono dolore e debolezza dell'anca.
Il medico di solito può diagnosticare la sindrome dell'anca schioccante con un esame fisico, ma potrebbero essere necessari ulteriori test di imaging per escludere altre condizioni. Se non provi dolore, non è necessario alcun trattamento. In caso di dolore o debolezza, il medico può raccomandare riposo, stretching e terapia fisica, farmaci antinfiammatori o iniezioni di steroidi nell'anca.
Quando il tuo fianco si arrende
avvertimento
Mentre molte condizioni che causano il bloccaggio e la fuoriuscita del flessore dell'anca sono curabili con riposo, ghiaccio e farmaci da banco, la mancata cura della condizione può causare ulteriori danni all'articolazione dell'anca e ai tessuti circostanti. Se avverti dolore all'anca, consulta il tuo medico e segui il piano di trattamento raccomandato.
