Il coenzima Q10 è richiesto da ogni cellula del tuo corpo. Prendi la maggior parte della sostanza, ma puoi prenderne una parte mangiando carne e frutti di mare, secondo il Linus Pauling Institute. Esistono due forme di coenzima Q10. L'ubiquinone si trova nella maggior parte degli integratori di coenzima Q10. Il corpo cambia l'ubiquinone nella forma antiossidante, l'ubiquinolo, che quindi entra nel sangue all'interno delle lipoproteine e si sposta in vari tessuti. L'ubiquinolo può anche essere acquistato come supplemento. Gli integratori di coenzima Q10 non sono regolati dalla Food and Drug Administration. Il coenzima Q10 può essere utile per una serie di condizioni.
Pressione sanguigna
Secondo MedlinePlus, gli studi dimostrano che il coenzima Q10 può abbassare la pressione sanguigna. Se assumi farmaci per l'ipertensione, potresti essere in grado di ridurre la dose. Verificare con il proprio medico prima di apportare modifiche ai farmaci. Vi sono alcune prove che il coenzima Q10 è efficace per ridurre l'ipertensione sistolica isolata fino al 26 percento. L'ipertensione sistolica isolata descrive la condizione in cui è elevato solo il numero sistolico o massimo rilevato in una lettura della pressione sanguigna. Ciò si verifica spesso negli anziani.
Attacco di cuore
Iniziare il coenzima Q10 entro 72 ore da un infarto e continuarlo per un anno sembra ridurre il rischio di successivi infarti non fatali, secondo MedlinePlus.
Cancro
L'American Cancer Institute riferisce che studi condotti in laboratorio, alcuni con animali, indicano che il coenzima Q10 può aiutare il corpo a combattere le infezioni e alcuni tipi di cancro. In laboratorio, il coenzima Q10 ha impedito la crescita delle concentrazioni di cellule tumorali. Ha anche aiutato a proteggere il cuore degli animali grazie a un farmaco chemioterapico antitumorale chiamato doxorubicina, che può danneggiare i muscoli del cuore. Gli studi devono ancora essere fatti per dimostrare l'efficacia nell'uomo.
emicrania
Secondo MedlinePlus, il coenzima Q10 assunto per via orale aiuta a prevenire l'emicrania. Sembra ridurre la frequenza di emicrania fino al 30 percento negli adulti, anche se possono essere necessari fino a tre mesi per vedere i benefici. Non mostra alcun beneficio nel trattamento delle emicranie esistenti.
Morbo di Parkinson
Alcune ricerche indicano che il coenzima Q10 rallenta il declino nelle persone nelle prime fasi del morbo di Parkinson. Tuttavia, non sembra aiutare le persone con Parkinson a metà stadio, riferisce MedlinePlus.
Effetti collaterali e interazioni
Gli effetti collaterali della supplementazione di coenzima Q10 variano, secondo MedlinePlus. Alcune persone avvertono perdita di appetito, nausea, vomito, diarrea o eruzioni cutanee allergiche. Questi effetti possono generalmente essere ridotti dividendo la dose e assumendola in diversi momenti della giornata. Le persone con bassa pressione sanguigna dovrebbero usare il coenzima Q10 con cautela poiché può abbassare ulteriormente la pressione sanguigna. Bambini e donne in gravidanza o in allattamento devono usarlo solo sotto la supervisione di un medico. Esiste un potenziale di interazione con alcuni farmaci chemioterapici e per la pressione alta e con il fluidificante del sangue, il warfarin. Consultare il proprio medico prima di utilizzare il coenzima Q10.
