La N-acetilcisteina, o NAC in breve, è un farmaco farmaceutico e un integratore alimentare derivato da un aminoacido noto come L-cisteina. I medici possono raccomandare NAC per ridurre l'intensità del raffreddore comune e le relative malattie infettive virali come l'influenza. Il Database completo dei medicinali naturali, un compendio realizzato da un gruppo di ricerca indipendente che valuta gli integratori alimentari, elenca il NAC come "probabilmente sicuro" e "forse efficace" contro i sintomi simil-influenzali.
Funzione
NAC è principalmente prescritto come farmaco per i polmoni e il passaggio nasale per il trattamento di malattie polmonari ostruttive croniche come la bronchite e condizioni simil-influenzali. Funziona come un medicinale per la tosse a causa della sua capacità di rompere i legami nel muco, il che rende più facile tossirli. NAC offre anche una protezione significativa per le cellule. Supporta i sistemi antiossidanti del corpo durante lo stress, le infezioni e le condizioni infiammatorie aumentando i livelli di glutatione antiossidante.
Ricerca
I ricercatori non hanno testato l'efficacia di NAC contro il raffreddore comune, ma uno studio durante la stagione influenzale 1991 e 1992 ha scoperto che i pazienti che assumevano NAC avevano meno probabilità di avere l'influenza clinica - 29% vs. 51% nel gruppo placebo - e gli episodi erano, in media, molto meno gravi. Lo studio è stato dettagliato in una recensione del 2009 in "American Academy of Family Physicians". Ha anche fornito la prova dell'efficacia di NAC contro l'influenza con un grado di "B". L'influenza e il raffreddore comune sono causati da diversi virus, ma condividono molti degli stessi sintomi, tra cui tosse, mal di gola e febbre, sebbene l'influenza sia più grave. I trattamenti che funzionano per uno non funzionano sempre per l'altro - ad esempio, la vitamina C e lo zinco funzionano solo per il raffreddore - ma la sua efficacia come medicinale per la tosse sembra migliorare la probabilità che abbia qualche utilità contro il raffreddore comune.
Sinusite
Sebbene non sia supportato da studi scientifici, alcuni medici riportano che 1.000 mg di NAC tre volte al giorno riducono gli effetti della congestione del seno, una condizione in cui le cavità d'aria intorno al naso, agli occhi e alle guance si infiammano, secondo l'Università di Maryland Medical Center. La sinusite è una malattia comune che può essere causata da una varietà di infezioni, incluso il raffreddore comune. NAC lavora direttamente sul muco per trattare la sinusite.
raccomandazioni
Le prove del NAC come possibile trattamento per il raffreddore sono per lo più circostanziali e aneddotiche, ma il NAC è anche sicuro e poco costoso, costa solo dai $ 12 ai $ 15 al mese e i meccanismi di trattamento sono ben definiti e documentati, afferma la rivista "American Accademia dei medici. " Un sondaggio del 2010 Consumer Report ha rilevato che solo il 9% delle persone prevede di utilizzare la NAC come trattamento durante la stagione invernale, ma può essere efficace per molti pazienti in dosi da 600 a 1.200 mg al giorno durante i pasti. Gli effetti avversi sono rari a dosaggi di 1.200 mg due volte al giorno o meno e si manifestano solo come disagio gastrointestinale. Possono verificarsi interazioni in pazienti che assumono nitroglicerina. Consultare il proprio medico prima di utilizzare NAC.
