I virus dell'herpes sono la principale causa di malattie virali umane, dopo i virus del raffreddore e dell'influenza. Herpes simplex 1 e 2 causano herpes labiale e herpes genitale, mentre il ceppo Varicella Zoster provoca la varicella nei bambini e l'herpes zoster negli adulti. La mononucleosi infettiva è causata dal virus dell'herpes di Epstein Barr. Oltre ai farmaci di prescrizione, i trattamenti con aminoacidi L-lisina e vitamina C possono essere utili per controllare i focolai e risolverli rapidamente.
Dieta
La L-lisina è un aminoacido essenziale che interferisce con la replicazione del virus dell'herpes. È ottenuto naturalmente da carni, formaggi, pesce, noci, uova e legumi. Questi alimenti forniscono le quantità di L-lisina necessarie per il corpo umano, ma non abbastanza per evitare le riacutizzazioni dell'herpes. Gli alimenti ricchi di vitamina C possono aiutare aumentando il sistema immunitario. Ciò riduce le possibilità di un grave scoppio. Frutta e verdura con alta vitamina C includono kiwi, fragole, broccoli e peperoni.
supplementi
Gli integratori di L-lisina sono utili nel controllo della gravità delle epidemie di herpes e possono persino prevenire del tutto le epidemie. L'uso regolare è fondamentale, tuttavia, e dosaggi inferiori a 1.000 mg non sono risultati efficaci. Gli integratori di vitamina C sono disponibili in molte forme: capsule, compresse, pastiglie, persino liquidi. Vengono anche in una serie di dosaggi. Ricordati di consultare il tuo medico su quale forma e dosaggio di integratore è giusto per te.
pomate
Gli unguenti alla L-lisina si applicano generalmente all'herpes labiale. L'amminoacido viene consegnato in una base oleosa naturale e include l'ossido di zinco come ingrediente attivo. Le vitamine A, D ed E sono spesso incluse e vengono aggiunti cera d'api, miele ed estratti di erbe per le loro proprietà lenitive e curative. L'applicazione accelererà la guarigione e ridurrà le cicatrici. Mentre sono disponibili unguenti e creme di vitamina C, l'assunzione di vitamina C internamente si è rivelata l'approccio più vantaggioso.
Precauzioni
Una volta contratto un virus dell'herpes, rimane con te per tutta la vita. I trattamenti con aminoacidi e vitamine non possono impedirti di diffondere la malattia e non dovrebbero essere usati come sostituti dei farmaci ordinati dal medico. I farmaci da prescrizione, come Zovirax e Valtrex, possono ridurre la trasmissione del virus, ma il contatto con i fluidi corporei potrebbe comunque mettere gli altri a rischio di infezione. Consultare il proprio medico su come proteggere gli altri.
