L'ipertensione arteriosa è meglio descritta come un livello anormale di forza che viene posizionato sulle pareti arteriose. Ciò può aumentare il rischio di insufficienza cardiaca, infarto e ictus, il che rende il trattamento essenziale per la salute a lungo termine. Mentre sono disponibili farmaci per abbassare la pressione sanguigna, alcune persone si chiedono se determinate erbe, come il Saw Palmetto, possano migliorare le loro condizioni.
Saw Palmetto
Il Centro nazionale per la medicina complementare e alternativa non elenca la pressione sanguigna come un potenziale utilizzo per Saw Palmetto. Oltre ad alleviare i sintomi associati all'iperplasia prostatica benigna (IPB), non esistono prove scientifiche a supporto dell'uso di saw palmetto per scopi alternativi, incluso il trattamento dell'ipertensione. Questa erba non sembra avere alcun effetto positivo o negativo sulla pressione sanguigna.
Pressione sanguigna
Il motivo per cui alcune persone possono credere che il palmetto abbia influenzato la pressione sanguigna è il suo effetto anticoagulante nel corpo. Secondo il Medical Center dell'Università del Maryland, è noto che il palmetto inibisce la capacità del sangue di coagulare. Ciò non dovrebbe influire sulla pressione sanguigna. Tuttavia, l'erba potrebbe interagire negativamente con fluidificanti del sangue, come warfarin, clopidogrel e persino aspirina.
Dosaggio
Il dosaggio raccomandato di saw palmetto è di 320 mg al giorno. Il supplemento viene assunto in una singola dose o in due dosi da 160 mg. Ma questa quantità è per il trattamento dell'IPB, specialmente nelle prime fasi della condizione. Questa quantità potrebbe influenzare la coagulazione del sangue, aumentando il rischio di lividi o sanguinamento, consiglia il Memorial Sloan-Kettering Cancer Center.
Effetti collaterali
Sebbene il Saw Palmetto sia considerato sicuro quando assunto nei dosaggi raccomandati, questa erba è nota per causare alcuni effetti collaterali. Le persone hanno riferito di provare un lieve fastidio allo stomaco durante l'assunzione di questo integratore a base di erbe, spiega il National Center for Complementary and Alternative Medicine. Per altri, può causare mal di testa periodici.
Trattamento
Quando stai cercando di trovare metodi naturali per abbassare la pressione sanguigna, passa ai cambiamenti dello stile di vita. Ridurre l'assunzione di sodio, perdere peso, seguire una dieta sana e aumentare il livello di attività fisica può influenzare positivamente la pressione sanguigna, secondo MayoClinic.com. Parla sempre con il tuo medico in merito al trattamento per l'ipertensione. Potrebbe considerare la tua pressione sanguigna abbastanza alta da richiedere farmaci per ridurla a un intervallo sano.
