Le diete acide ricche di purine, che si trovano comunemente nelle carni di organi, formaggi stagionati, crostacei, funghi e vino, favoriscono la formazione e la precipitazione dei cristalli di acido urico. I cristalli di acido urico possono accumularsi nei reni per formare calcoli o possono depositarsi all'interno delle articolazioni e causare una condizione dolorosa, simile all'artrite, chiamata gotta. I cristalli di acido urico sono acuti e causano dolore e infiammazione nei tessuti circostanti. Alcune erbe sono efficaci nel dissolvere e rimuovere i cristalli di acido urico dal corpo.
Succo Di Limone Fresco
Bere succo di limone fresco può prevenire attacchi di gotta o ridurre la reazione infiammatoria stimolando la formazione di carbonato di calcio all'interno del corpo, come citato in "Aspetti biochimici, fisiologici e molecolari della nutrizione umana". Il carbonato di calcio neutralizza gli acidi nel sangue, compreso l'eccesso di acido urico che porta ad attacchi di gotta nelle articolazioni come l'alluce. Il succo di limone fresco è anche un'ottima fonte di vitamina C, che rafforza i tessuti connettivi attorno alle articolazioni e riduce al minimo i danni causati dai cristalli acidi di acido urico. Inoltre, l'acido citrico all'interno del limone funge da solvente per i cristalli e li dissolve, abbassando i livelli sierici di acido urico.
Radice di bardana
La radice di bardana è un rimedio di erbe tradizionale di spicco per una varietà di tipi di artrite, compresi gli attacchi di gotta acuta. A causa delle capacità delle radici di bardana di pulire il flusso sanguigno dalle tossine, ridurre l'infiammazione e promuovere l'escrezione di urina, che contiene acido urico, è considerato un efficace rimedio popolare per la gotta, secondo "Il libro essenziale della medicina di erbe". Un dosaggio raccomandato comune è di 20-30 gocce di tintura di radice di bardana mescolate in 8 once. di acqua, tre o quattro volte al giorno per alcuni giorni.
Artiglio del diavolo
L'artiglio del diavolo è un antinfiammatorio naturale comunemente usato per trattare i sintomi di vari tipi di artrite, inclusa la gotta. L'artiglio del diavolo è in grado di dissolvere e ridurre i livelli di acido urico nel flusso sanguigno. Una dose raccomandata comune dell'artiglio del diavolo è da 500 a 750 mg, tre volte al giorno, mentre soffre di un attacco acuto di gotta.
Germogli Di Erba medica
L'erba medica non è solo una ricca fonte di numerose vitamine e minerali, ma riduce anche i livelli sierici di acido urico. Inoltre, l'erba medica ha un potente effetto alcalinizzante all'interno del corpo, aumentando i livelli di pH e dissolvendo i cristalli di acido urico, che è un modo efficace per prevenire gli attacchi di gotta, come citato in "Erboristeria medica". In generale, l'acido urico rimane disciolto in fluidi alcalini o basici all'interno del corpo.
Amarene
Le amarene fresche e il concentrato di succo di ciliegia sono rimedi popolari per gotta e calcoli renali a base di acido urico. Le amarene abbassano i livelli sierici di acido urico e contribuiscono a dissolvere i cristalli precipitati all'interno delle articolazioni gottose e dei calcoli renali, secondo "Biochimica della nutrizione umana". Le amarene hanno anche un effetto alcalinizzante sul sangue e sui tessuti, simile all'erba medica e al succo di limone. Inoltre, la maggior parte delle ciliegie contiene un enzima che neutralizza l'acido urico e la maggior parte è ricca di antociani, che sono potenti antiossidanti e antinfiammatori, come citato in "Nutrizione avanzata: macronutrienti, micronutrienti e metabolismo". La quantità di ciliegie generalmente raccomandata per controllare un attacco di gotta è compresa tra 1/2 e 2 dozzine al giorno.
