L'appendicite, o infiammazione dell'appendice, è la condizione più comune dell'addome che richiede un intervento chirurgico di emergenza, secondo la Johns Hopkins Medicine. L'appendice non svolge un ruolo importante nella digestione, quindi potrebbe non essere necessario apportare modifiche durature alla dieta dopo un'appendicectomia. Tuttavia, potrebbero esserci alimenti da evitare dopo l'intervento chirurgico dell'appendice per limitare il dolore addominale e facilitare la digestione. Parla con il tuo medico delle tue esigenze dietetiche dopo l'intervento chirurgico e durante i tempi di recupero dell'appendicite.
Mancia
Gli alimenti che potresti dover evitare dopo l'appendicectomia dipendono da ciò che il medico ti consiglia di mangiare durante il recupero.
Appendice Food Recovery
Immediatamente dopo essersi svegliato dall'intervento, il medico probabilmente ti consentirà di prendere piccoli sorsi d'acqua fino a quando non ti sarai completamente ripreso dall'anestesia. Una volta che sei pronto da mangiare, l'ospedale dell'Università del Wisconsin afferma che potresti voler iniziare mangiando cibi facili da digerire come zuppe e yogurt. Dopo un intervento chirurgico addominale, potresti avere difficoltà a digerire il cibo normale e il medico potrebbe suggerirti di seguire una dieta completamente liquida, che è composta da liquidi e alimenti che diventano liquidi a temperatura ambiente. I pasti con una dieta liquida possono includere frullati, zuppe, frullati e brodo.
Sulla dieta liquida, è necessario evitare cibi solidi. Ciò include frutta e verdura intere, carne, pollame, pesce, uova, fagioli, pane, cereali freddi, riso, pasta, noci e semi, o qualsiasi alimento che richieda la masticazione. Il medico determina quando è sicuro iniziare a mangiare cibo normale dopo l'intervento chirurgico.
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Evitare cibi ricchi di grassi
Il Saint Luke's Hospital consiglia di iniziare con cibi insipidi e magri subito dopo un'appendicectomia, come purè di patate, pasta normale, cracker semplici, riso, ricotta e banane. L'UC San Diego Medical Center afferma che mangiare cibi pesanti o grassi dopo l'intervento chirurgico potrebbe causare diarrea o nausea. Tuttavia, questo non è il caso di tutti, e molte persone potrebbero mangiare lo stesso cibo che fanno normalmente dopo l'intervento chirurgico in appendice.
Mangia molta fibra
È importante mangiare molta fibra dopo l'intervento chirurgico, in particolare se si assumono antidolorifici che possono contribuire alla costipazione. Gli alimenti ricchi di fibre includono semi, fagioli, vari tipi di frutta e verdura, cereali e pane integrale e opzioni di pasta.
Facilità in una dieta sana
Il tempo di recupero dell'appendicite dipende dal tipo di intervento chirurgico effettuato. L'American College of Surgeons Patient Education spiega che esistono due tipi di chirurgia dell'appendice: una procedura laparoscopica eseguita attraverso un piccolo foro o una chirurgia aperta eseguita attraverso un foro più grande. In entrambi i casi, dovresti essere in grado di tornare a casa un giorno dopo l'operazione e recuperare abbastanza bene da partecipare a una faticosa attività entro 14 giorni.
Una volta che sei sulla strada del recupero, segui una dieta sana ricca di sostanze nutritive, come uova per proteine e zinco e peperoni per vitamina C. Mangiare frutta, verdura, cereali integrali, fagioli, noci e semi può aiutarti ad aumentare la tua fibra quotidiana l'assunzione in modo da soddisfare le tue esigenze, che vanno dai 20 ai 35 grammi di fibre al giorno.
