I movimenti intestinali che cambiano improvvisamente in un colore molto scuro possono essere comprensibilmente allarmanti. Ma un cambiamento nel colore della tua cacca raramente indica un grave problema di salute ed è probabilmente causato da qualcosa che hai mangiato, afferma la Seattle Children's Hospital Research Foundation.
Cioè, è possibile che una porzione di barbabietole, uno spuntino a base di liquirizia nera o qualche altro cibo che hai assillato quel giorno possa aver causato un cambiamento di colore nelle feci. Dai un'occhiata ad alcuni integratori e alimenti che possono potenzialmente scurire la tua cacca.
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1. Supplementi di ferro
Gli integratori di ferro possono far sì che i movimenti intestinali diventino scuri, persino neri, secondo la National Library of Medicine degli Stati Uniti. Se è in trattamento per anemia sideropenica o è una donna incinta che assume vitamine prenatali ad alto contenuto di ferro, è possibile che le feci siano scure.
2. Farmaci antiacidi
Il subsalicilato di bismuto (trovato in Pepto-Bismol e Kaopectate, tra gli altri), che viene usato per trattare la diarrea, indigestione, bruciore di stomaco e nausea, può rendere le feci nere, secondo la Mayo Clinic. E in alcune persone, questi farmaci possono portare anche a feci più chiare di colore bianco o argilla. Questi farmaci possono anche rendere la tua lingua nera!
L'assunzione di carbone attivo, che a volte viene usato come rimedio domestico per curare il bruciore di stomaco, può anche causare uno sgabello scuro, secondo la National Library of Medicine degli Stati Uniti.
3. Alimenti colorati
Ti lodiamo totalmente per "aver mangiato l'arcobaleno", ma non allarmarti se le tue sane abitudini si presentano nelle feci.
Le verdure a foglia scura possono far tingere le feci con il pigmento verde, secondo la Mayo Clinic, mentre i prodotti a base di pomodoro, barbabietole, mirtilli e succo d'uva possono portare a una tonalità che va dal rosso vivo al quasi nero.
I biscotti alla liquirizia nera, ai mirtilli e al cioccolato fondente possono scurire le feci fino a renderle quasi nere. I coloranti alimentari artificiali, comuni nelle miscele di bevande o nei ghiaccioli, possono tingere la tua cacca di una gamma di colori, dal rosso al verde.
Potrebbe essere perché hai la diarrea
Mentre la bile viaggia attraverso il sistema digestivo, i suoi pigmenti vengono alterati chimicamente dagli enzimi e cambiano dal verde al marrone, motivo per cui le feci normali sono generalmente marroni. Ma quando hai la diarrea, il cibo si muove attraverso il tuo sistema così rapidamente che la bile non ha avuto il tempo di diventare marrone, causando feci di colore verde.
Quando vedere un medico
Mentre ci sono molti alimenti che possono causare feci scure , un cambiamento di colore può anche indicare una condizione medica di base, tra cui un'ulcera peptica, alcuni tumori e gastriti, secondo la National Library of Medicine degli Stati Uniti.
Le feci marroni, marrone chiaro, gialle o verdi sono normali - e le persone dovrebbero preoccuparsi solo di feci nere, rosse o bianche, osserva la Seattle Children's Hospital Research Foundation. Ma le feci rosse o nere possono essere il risultato di sanguinamento nel tratto gastrointestinale, secondo il National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Disease.
"Le feci nere o le feci rosso vivo (in qualsiasi quantità - macchie, strisce, ecc.) Dovrebbero richiedere assistenza medica", afferma Lindsey Albenberg, DO, portavoce dell'American Gastroenterological Association e un medico curante nella Divisione di Gastroenterologia Pediatrica, Epatologia e Nutrizione presso l'ospedale pediatrico di Filadelfia.
Oltre a notare il sangue nelle feci, altri segnali di allarme che meritano un viaggio dal medico includono vomito di sangue o vertigini o stordimento, secondo la National Library of Medicine degli Stati Uniti.
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