Ci sono una miriade di colpevoli che possono causare nausea e lo stesso vale per il mal di schiena. Entrambi sono abbastanza comuni e potrebbero non segnalare un problema serio.
Tuttavia, sperimentare i due sintomi insieme dopo un pasto è meno comune e potrebbe essere motivo di preoccupazione.
Quando si hanno sia mal di schiena che nausea dopo aver mangiato, la causa più probabile è un problema gastrointestinale, che rappresenta ogni anno circa 30 milioni di visite al pronto soccorso e alle cliniche ambulatoriali, secondo il Center for Disease Control and Prevention (CDC).
"Il dolore postprandiale, o dolore dopo aver mangiato, viene spesso respinto come nient'altro che un" mal di pancia ", ma potrebbe segnalare gravi problemi di salute, soprattutto se è di lunga durata o ricorrente", Amar Parikh, MD, un medico certificato presso Gwinnett Internal Medicine Associates a Dacula, in Georgia, dice a LIVESTRONG.com.
Mentre la nausea può essere comune, osserva che il mal di schiena dopo un pasto è insolito e probabilmente richiede cure mediche e ulteriori valutazioni.
Se si verificano i due sintomi in combinazione l'uno con l'altro e si verificano dopo aver mangiato, ecco alcune potenziali cause, secondo gli esperti medici.
1. Eccesso di cibo
Molti di noi hanno sperimentato la nausea e il disagio generale che possono verificarsi quando abbiamo mangiato troppo. Questo tipo di abbuffata, che tende a presentarsi più spesso a buffet a tutto tondo o ai pasti durante le festività natalizie, può far sì che lo stomaco si espanda oltre i normali parametri e induca gonfiore addominale, spiega il dott. Parikh.
"Ciò provoca anche una maggiore pressione sulla schiena e, se si soffre già di mal di schiena o tensione, può innescare una risposta dolorosa a muscoli, legamenti, tendini e persino ossa", afferma.
Inoltre, se sei in sovrappeso o hai semplicemente una cattiva postura, potresti esercitare una pressione aggiuntiva sulla schiena che può causare dolore, specialmente sulla colonna lombare.
2. Calcoli biliari
La cistifellea è un piccolo organo che si trova appena sotto il fegato e lavora con il fegato per digerire i grassi. Lo sviluppo di calcoli biliari, o depositi induriti di liquidi digestivi nella cistifellea, può eventualmente causare infiammazione dell'organo e irradiare dolore all'addome e alla schiena, secondo la Mayo Clinic.
Questo tipo di malattia della colecisti può anche causare nausea e dolore, soprattutto dopo aver mangiato cibi grassi, che possono scatenare un attacco alla cistifellea poche ore dopo e, nei casi più gravi, possono portare a infiammazione e dolore persistente nell'addome superiore destro.
"Questo dolore può talvolta irradiarsi nella parte superiore della schiena ed è spesso descritto come avvincente o rosicchiante", afferma il dott. Parikh. "I medici dovrebbero rivedere la tua storia, i tuoi laboratori e le tue immagini per determinare se hai bisogno di una gestione chirurgica acuta o elettiva o di un'osservazione attenta"
3. Bruciore di stomaco
Si stima che circa il 20 percento della popolazione americana soffra di malattia da reflusso gastroesofageo (GERD), secondo l'Istituto Nazionale per il diabete e le malattie digestive e renali.
La MRGE è spesso caratterizzata da bruciore al petto o all'addome dopo aver mangiato, specialmente quando il pasto consisteva in cibi acidi o piccanti.
"I sintomi acuti e gravi possono imitare il dolore toracico, poiché può irradiarsi al braccio sinistro, alla scapola e al centro della schiena", osserva il dott. Parikh. "Se soffri di MRGE, il tuo medico probabilmente consiglierà diversi tipi di terapia di soppressione dell'acido in base alla gravità dei sintomi."
4. Ulcera gastrica
Un'ulcera gastrica o peptica è una rottura o una rottura del rivestimento dello stomaco.
Normalmente il rivestimento dello stomaco è abbastanza forte da resistere al suo contenuto altamente acido, ma se si sviluppa un'ulcera, potresti provare dolore allo stomaco, nausea e mal di schiena, secondo MedlinePlus.
Alimenti acidi e farmaci come i farmaci antinfiammatori non steroidei, tra cui ibuprofene, aspirina e naprossene, possono aumentare il dolore associato all'ulcera gastrica. I medici più comunemente trattano l'ulcera gastrica con antibiotici e farmaci che riducono il rilascio di acido nello stomaco per consentire ai tessuti di guarire.
5. Ulcera duodenale
Un'ulcera duodenale è una ferita aperta nell'intestino, di solito nella parte superiore dell'intestino crasso o del duodeno, secondo la Mayo Clinic.
Il dolore, incluso il mal di schiena addominale o radiante nella parte centrale, può verificarsi diverse ore dopo che un pasto è passato attraverso lo stomaco nell'intestino.
I medici generalmente trattano le ulcere intestinali allo stesso modo delle ulcere gastriche, con antibiotici e farmaci anti-acidi. Se non trattato, può rompersi e richiedere un intervento chirurgico.
6. Pancreatite
L'infiammazione del pancreas provoca dolore addominale persistente e grave che a volte può irradiarsi alla schiena, secondo il dott. Parikh - e la nausea accompagna il 90% dei casi di pancreatite acuta. Per questo motivo, è la principale causa gastrointestinale di ricovero negli Stati Uniti
"La pancreatite è spesso innescata da alcolismo o calcoli biliari, ma a volte, la causa non può essere identificata", dice. "La storia, i laboratori e la tomografia computerizzata o una TAC possono essere utilizzati per effettuare la diagnosi."
Per la pancreatite è necessaria assistenza immediata in ospedale, poiché questa condizione può essere letale se non trattata.
