L'aceto di mele è un rimedio casalingo per molti problemi digestivi. Se soffri di gas, probabilmente ti rivolgi ad aiuti digestivi da banco per calmare il dolore e il gonfiore. Tuttavia, l'aceto di mele può aiutare a placare i sintomi e fornire sollievo. Se hai gravi disturbi digestivi, assicurati di consultare un medico per una diagnosi corretta delle tue condizioni.
Funzione
L'aceto di mele contiene molti nutrienti che possono aiutare a migliorare la tua salute, come la pectina, il potassio e l'acido acetico, secondo Kimberly Synder, autore di "The Beauty Detox Solution". L'aceto di mele è più efficace per i problemi digestivi quando è nella sua forma organica, note di Synder. L'aceto di mele biologico contiene più enzimi perché non è stato filtrato. Gli enzimi presumibilmente alleviano il gas e i relativi problemi digestivi.
Gas e indigestione
Se il tuo gas è il risultato di indigestione, puoi rimediare bevendo una tazza di acqua con 1 cucchiaio. di aceto di mele mescolato, secondo il dottor Earl Mindell, autore del "sorprendente aceto di sidro di mele del dottor Earl Mindell". L'aceto aiuta la digestione e aiuta a prevenire la costipazione, una causa primaria di gas, afferma Mindell. Aggiungi il miele all'impasto per renderlo migliore.
Avvelenamento da gas e cibo
Se il tuo gas è il risultato di intossicazione alimentare, potresti trarre beneficio anche dal bere aceto di mele. Secondo il Medical Center dell'Università del Maryland, l'aceto di mele possiede possibilmente proprietà antimicrobiche che possono calmare i sintomi spiacevoli. Anche se mancano studi scientifici sull'uso dell'aceto di mele per questo scopo, il Medical Center dell'Università del Maryland consiglia comunque di provarlo per alleviare i sintomi. Bevi una tazza d'acqua con 2 cucchiai. di aceto di mele mescolato più volte al giorno.
Attenzione
Bere aceto di sidro di mele diluito per gas non provoca danni alla maggior parte delle persone. Tuttavia, secondo MayoClinic.com, l'aceto di mele può interferire con farmaci come l'insulina e i diuretici e causare irritazione alla gola e allo stomaco.
