La vitamina B-12 svolge un ruolo nel guidare diverse importanti reazioni biochimiche nel corpo, comprese le reazioni necessarie per la funzione del sistema nervoso. Una carenza di vitamina B-12 può causare diversi problemi di salute, tra cui danni ai nervi permanenti. I danni ai nervi derivanti da una carenza di vitamina B-12 possono causare sintomi che includono una sensazione di bruciore alle mani o ai piedi. Se sospetti di avere una carenza di vitamina B-12, dovresti consultare il medico.
Piedi Ardenti
Con carenza di vitamina B-12 a lungo termine, i nervi che collegano il cervello al resto del corpo iniziano a subire danni con conseguente condizione nota come neuropatia periferica. Man mano che questi nervi si danneggiano, possono smettere di funzionare, il che provoca una sensazione di intorpidimento o malfunzionamento e inviare segnali errati al cervello. Ciò si traduce in sensazioni insolite, come bruciore o formicolio. Questi sintomi di solito si sviluppano per primi nei nervi più lunghi del corpo - i nervi che portano ai piedi e alle mani.
Ulteriori sintomi neurologici
Se non trattato, il danno ai nervi derivante da una carenza di vitamina B-12 può peggiorare e il bruciore o l'intorpidimento possono diffondere le braccia e le gambe. In alcuni casi, i danni ai nervi possono causare una perdita di coordinazione ed equilibrio, con conseguente difficoltà a camminare e svolgere altre attività fisiche. Nei casi più gravi, possono svilupparsi problemi di confusione e memoria, che possono portare alla demenza. perdita della vista e depressione.
Anemia
Un tipo specifico di anemia, noto come anemia megaloblastica, può verificarsi anche con carenza di vitamina B-12. Senza vitamina B-12, il tuo corpo non può produrre nuovo DNA, un passaggio cruciale per la riproduzione cellulare. Le cellule in rapida crescita nel midollo osseo che producono continuamente nuovi globuli rossi, diventano le prime vittime della carenza di vitamina B-12. Se hai una carenza di vitamina B-12, il midollo osseo produce globuli rossi deformati che non possono trasportare abbastanza ossigeno dai polmoni al resto del corpo.
Sintomi di anemia
L'anemia derivante da una carenza di vitamina B-12 influisce sulla funzione muscolare. Tutti i muscoli hanno bisogno di ossigeno per funzionare correttamente. Poiché l'anemia riduce l'erogazione di ossigeno in tutto il corpo, può causare affaticamento e debolezza estremi. L'anemia può causare vertigini e mancanza di respiro, in particolare durante lo sforzo fisico. Possono anche verificarsi costipazione o diarrea, perdita dell'appetito e perdita di peso indesiderata. Alcune persone con anemia sviluppano una pelle molto pallida, gengive sanguinanti e una lingua rossa e gonfia.
