Il Ganoderma lucidum - più comunemente noto come fungo reishi - è un fungo amaro, usato da migliaia di anni dalla medicina cinese nel trattamento di disturbi multipli. Chiamato il "fungo dell'immortalità", è un adattogeno, che aiuta il corpo ad adattarsi allo stress sia mentale che fisico. Il tuo sistema surrenale controlla il modo in cui gli ormoni del tuo corpo si relazionano con condizioni stressanti. Uno squilibrio di questo sistema provoca ansia, depressione e infiammazione, che porta alla malattia.
Sia i tappi che gli steli di Ganoderma contengono una sostanza chiamata beta-D-glucani, che rinforza il sistema immunitario e può ritardare l'inizio della crescita tumorale. I suoi alti livelli di antiossidanti e i benefici di miglioramento del sistema immunitario sono così forti che è stato utilizzato nel trattamento dell'AIDS e per i danni da chemioterapia nei pazienti oncologici.
Quali sono i pericoli e gli effetti collaterali dell'assunzione di Ganoderma?
Mentre Ganoderma ha dimostrato di trattare una vasta gamma di disturbi, consultare il medico prima di prenderlo in quanto potrebbero esserci effetti collaterali:
• Non assumere per più di 3-6 mesi. È pensato solo per essere un trattamento acuto per i migliori benefici • Non è stato dimostrato che sia sicuro se assunto da donne in gravidanza o in allattamento, quindi fai attenzione • L'assunzione di Ganoderma può aumentare il sanguinamento, rendendoti più suscettibile ai coaguli di sangue. Se sta assumendo aspirina o Warfarin, che sono fluidificanti del sangue, consultare il proprio medico prima di assumere Ganoderma • Consultare il proprio medico se si assumono funghi reishi insieme a determinati farmaci chemioterapici, fluidificanti del sangue o immunosoppressori. Può contrastare questi farmaci • In caso di secchezza delle fauci, eruzione cutanea o prurito, interrompere l'uso, poiché ciò indica una reazione allergica
Come viene assunto Ganoderma?
Ganoderma può essere assunto in polvere, capsule o in forma liquida. C'è anche una bevanda al caffè a base di Ganoderma, anche se è amara al gusto, quindi la maggior parte preferisce prenderla in forma di pillola.
Poiché Ganoderma è solubile in acqua e non liposolubile, non deve essere assunto con il cibo. Dovrebbero essere necessarie un paio di settimane per accumularsi nel corpo abbastanza da iniziare a vedere risultati reali. I dosaggi suggeriti variano in base al metodo di consegna. Per la polvere, sono indicati da 1 a 1, 5 grammi. Per una tintura liquida, usa 1 millilitro, in un bicchiere d'acqua o sotto la lingua.
Quali sono i benefici per la salute di Ganoderma?
Ci sono due componenti principali che sono attribuiti ai benefici per la salute dell'assunzione di Ganoderma. È stato scoperto che i polisaccaridi, solubili in acqua, regolano la pressione sanguigna, migliorano l'immunità e rallentano la crescita tumorale. Il secondo ingrediente si chiama triterpeni ed è ciò che conferisce al fungo il suo sapore amaro. È stato dimostrato che questi alleviano le allergie, diminuiscono l'infiammazione e aiutano la digestione.
Quali condizioni beneficia di Ganoderma?
Poiché il principale vantaggio di Ganoderma è la riduzione dell'infiammazione, può essere assunto per una varietà di condizioni che sono causate o esacerbate dall'infiammazione.
Principalmente, è stato usato nel trattamento dell'ansia, della depressione, dell'AIDS e del cancro, ma Ganoderma ha anche dimostrato di essere efficace nel trattamento di abbassamento del colesterolo, abbassamento della pressione sanguigna, protezione contro l'invecchiamento, riduzione dei sintomi dell'acne, alleviare le allergie, riequilibrando la candida, curando i raffreddori, riducendo i fibromi uterini e liberando l'herpes.
È importante essere consapevoli dei rischi e dei benefici prima di assumere qualsiasi integratore, quindi sii consapevole e consulta il tuo medico se non sei sicuro che dovresti assumere Ganoderma.
