L'acqua aromatizzata Dasani, un prodotto di Coca-Cola, non contiene calorie, grassi o zucchero. A differenza di altre marche di acqua aromatizzata, non fornisce anche quantità significative di vitamine o minerali. Sebbene questo prodotto sia disponibile in vari gusti, ognuno contiene gli stessi valori nutrizionali.
Sapori e Porzione
L'acqua aromatizzata Dasani è disponibile in quattro gusti, tra cui limone, fragola, uva e lampone. Ogni sapore è disponibile solo in 20 once. bottiglie, secondo il sito ufficiale Dasani. La dose consigliata è di 8 once, il che significa che ogni 20 once. la bottiglia contiene 2, 5 porzioni per bottiglia.
Valori nutrizionali
Le acque aromatizzate Dasani sono addolcite con aspartame o sucralosio. Questi sostituti dello zucchero forniscono dolcezza senza calorie, grassi o zuccheri. Per questo motivo, l'acqua aromatizzata Dasani non contiene calorie, grassi, carboidrati, zucchero, fibre o proteine. Ogni 8 once. porzione ha 29 mg di sodio, che è circa l'1 percento del valore giornaliero raccomandato, basato su una dieta di 2.000 calorie. L'acqua aromatizzata Dasani non contiene quantità significative di vitamine, minerali o altri nutrienti.
ingredienti
L'acqua aromatizzata Dasani contiene aromi naturali, acido citrico, acido fosforico, acesulfame potassio, aspartame e sucralosio, tutti elementi che conferiscono alla bevanda il suo sapore, secondo il sito Web del produttore. L'ingrediente sodio citrato funge da agente tampone e regola acidità e acidità. L'acqua contiene anche conservanti sorbato di potassio, benzoato di potassio e calcio disodico EDTA, che secondo il produttore mantengono la bevanda fresca e ne conservano il sapore.
Benefici dell'acqua
L'acqua potabile ha molti benefici per la salute. L'acqua aiuta il tuo corpo a mantenere una temperatura corporea adeguata, lubrifica le articolazioni e fornisce cuscino ai tessuti e agli organi del corpo. Aiuta anche a dissolvere i nutrienti e li trasporta nelle cellule del corpo, oltre ad aiutare a eliminare le tossine dal corpo. La maggior parte degli adulti dovrebbe mirare a bere almeno 8 o 9 tazze di acqua al giorno, secondo MayoClinic.com. Sebbene questi benefici derivino dal bere qualsiasi tipo di acqua, coloro che non apprezzano il gusto dell'acqua normale possono trovare più facile ottenerne abbastanza quando bevono acque aromatizzate.
considerazioni
L'acquisto regolare di questo prodotto può essere costoso. Valuta di preparare la tua acqua aromatizzata a casa spremendo il succo di frutta fresca in acqua di rubinetto distillata o addirittura semplice. Questo potrebbe non solo produrre una bevanda analoga, ma anche fornire leggermente più vitamine e minerali dell'acqua aromatizzata Dasani.
