Il litio è un farmaco usato per trattare i disturbi della brughiera mentale, come il disturbo affettivo bipolare, la schizofrenia, alcune forme di depressione e disturbi del sangue. Mentre è un trattamento efficace per alcuni, come qualsiasi farmaco, può avere effetti collaterali significativi. Il litio richiede un monitoraggio coerente per garantire il corretto equilibrio del litio nel sangue per evitare le pericolose condizioni di tossicità del litio. I cambiamenti nella dieta, in particolare quelli contenenti caffeina e sale, possono influenzare i livelli di litio e aumentare il rischio di sviluppare tossicità al litio.
Litio
Il litio è uno stabilizzatore dell'umore utilizzato per la prima volta nel trattamento del disturbo bipolare-affettivo. Il litio è utile nel trattamento degli sbalzi d'umore, diminuendo la loro intensità e frequenza. È utile per ridurre i sintomi della mania, come pensieri di corsa e comportamenti impulsivi, ma anche per mitigare i sintomi della depressione. I livelli di litio richiedono un monitoraggio costante poiché la tossicità del litio può verificarsi a livelli molto vicini ai livelli ematici terapeutici. I primi segni di tossicità al litio includono nausea, affaticamento, vomito, diarrea e debolezza muscolare. Rivolgersi al proprio medico se si verificano questi sintomi.
sale
Il litio è un sale semplice ed è simile al sale da tavola. Il consumo di sale può causare fluttuazioni dei livelli sierici di litio. Durante l'assunzione di litio, non apportare modifiche improvvise all'assunzione di sale. Un'improvvisa riduzione dell'assunzione di sodio può comportare livelli sierici di litio più elevati, mentre un improvviso aumento del sodio può far scendere i livelli di litio. Discutere di eventuali modifiche all'assunzione di sodio con il proprio medico prima di apportarle.
alcool
Evitare l'alcool durante l'assunzione di litio. L'alcol agisce come un depressivo sul sistema nervoso centrale e può interagire con il litio. L'uso di alcol durante l'assunzione di litio può provocare alterazioni nel pensiero e nel giudizio e può anche influenzare le tue capacità psicomotorie. Secondo Drugs.com, se consumi alcolici, dovresti consumare in quantità limitate ed evitare attività pericolose o attività che richiedono attenzione mentale. Discutere l'uso di alcol con il proprio medico prima dell'uso.
Caffeina
La caffeina potrebbe interagire con i livelli sierici di litio. Dovresti mantenere i livelli di caffeina approssimativamente allo stesso livello, poiché improvvisi cambiamenti nell'assunzione di caffeina potrebbero causare una fluttuazione dei livelli di litio. Un calo dei livelli di caffeina potrebbe portare ad un corrispondente aumento dei livelli di litio. Al contrario, un improvviso aumento del consumo di caffeina può ridurre i livelli di litio.
Note aggiuntive
Bevi molti liquidi, in particolare durante periodi di esercizio prolungato o intenso. La disidratazione può portare a livelli elevati di litio, lasciandoti a rischio di tossicità da litio. Per ridurre al minimo le possibilità di effetti collaterali gastrointestinali, assumere litio con cibo o latte.
