Il potassio è un minerale essenziale per il battito del cuore, così come altre importanti funzioni all'interno del corpo. Ma quando i nostri corpi hanno bassi livelli di potassio, che possono verificarsi a causa di alcuni farmaci, malattie, una condizione chiamata ipopotassiemia - livelli cronicamente bassi di potassio nel sangue - e lunghe malattie dove c'è molto vomito e / o diarrea. Il cloruro di potassio è un integratore che aiuta a compensare bassi livelli di potassio e può avere effetti sia positivi che negativi sul cuore e sul corpo nel suo complesso.
iperkaliemia
Un rischio di assunzione di cloruro di potassio è che invece di ripristinare semplicemente i livelli di potassio in un sano equilibrio nel corpo, si ottiene troppo potassio nel sistema. Si chiama iperkaliemia e sebbene sia certamente curabile, può essere pericoloso per la vita. Può portare a irregolarità del ritmo cardiaco, paralisi e debolezza muscolare significativa. Se inizi a manifestare uno di questi sintomi dopo aver assunto cloruro di potassio, assicurati di consultare immediatamente un medico e prova a portare con te il flacone delle tabelle di cloruro di potassio in modo che i tuoi operatori sanitari sapranno quanto hai avuto.
Prevenire la perdita di potassio
Gli integratori di cloruro di potassio sono particolarmente utili se stai assumendo un diuretico, o "pillola d'acqua", per trattare la pressione alta. Uno dei possibili effetti collaterali di un diuretico è la perdita di potassio e il cloruro di potassio può ripristinare i livelli di potassio a un livello sano. Una quantità normale e costante di potassio nel sangue può non solo aiutare il battito cardiaco costante, ma può mantenere la forza del cuore e aiutare a prevenire l'insufficienza cardiaca, l'incapacità del cuore di battere sufficientemente per pompare il sangue in tutto il corpo.
Pressione sanguigna
Uno studio pubblicato nel 2005 sulla rivista "Ipertensione" ha dimostrato che il cloruro di potassio può aiutare a ridurre la pressione sanguigna, il che mette meno stress sul cuore e riduce il rischio di un evento cardiaco, come un attacco di cuore. Mentre l'integrazione di cloruro di potassio potrebbe non essere sufficiente per abbassare la pressione sanguigna in tutti i pazienti ipertesi, può essere un supplemento che dovresti discutere con il tuo medico, in particolare se il tuo esame del sangue mostra che i livelli di potassio sono bassi o borderline bassi.
