Il posizionamento dello stent è uno dei trattamenti più comuni per le malattie cardiache e il blocco delle arterie negli Stati Uniti. Più di 1 milione di americani hanno una procedura di stent ogni anno per aprire arterie cardiache bloccate, secondo un articolo del "Wall Street Journal" del febbraio 2010. Secondo il produttore di stent Cordis, una dieta sana è un componente importante per mantenere la salute cardiaca e mantenere aperta l'arteria dopo aver ricevuto uno stent.
stenting
Lo stent cardiaco è una procedura che accompagna l'angioplastica. Un palloncino viene inserito attraverso l'arteria femorale in un'arteria cardiaca bloccata dalla placca. Il palloncino viene gonfiato per premere la placca che blocca l'arteria contro la parete della nave, quindi sgonfiato. Lo stent viene inserito nella nave nella stessa posizione e quindi aperto. Lo stent rimarrà quindi nell'arteria, mantenendolo aperto e il sangue scorre.
Importanza della dieta
Avere una procedura di stent non significa che sei guarito dalla malattia coronarica. "Non ci sono cure", afferma Clyde Yancy, presidente dell'American Heart Association, che serve anche come cardiologo presso il Baylor University Medical Center. Oltre al posizionamento degli stent, apportare cambiamenti nello stile di vita è parte integrante di un programma generale per ridurre al minimo ulteriori incidenze di malattia coronarica. Yancy e altri esperti raccomandano un regolare esercizio fisico, evitando di fumare e di seguire una dieta salutare per il cuore.
Linee guida dietetiche
Una dieta salutare per il cuore è una dieta povera di sodio, povera di grassi trans e saturi e colesterolo. Per capire quali siano esattamente queste scelte alimentari, l'American Heart Association afferma che dovresti guardare il pannello di nutrizione sulle etichette degli alimenti nel negozio di alimentari. Mangia cibi privi di abbronzatura, chiamati anche "oli parzialmente idrogenati". Inoltre, cerca sulle etichette gli alimenti a basso contenuto di sodio e colesterolo.
Alimenti specifici
Nora Saul, educatrice certificata per il diabete e responsabile dell'educazione nutrizionale presso il Joslin Diabetes Center, utilizza le linee guida dell'American Heart Association per raccomandare i tipi e le quantità di alimenti che dovresti provare a mangiare regolarmente dopo aver subito il posizionamento dello stent:
Almeno 4 1/2 tazze di frutta e verdura ogni giorno. Due 3, 5 once. porzioni di pesce a settimana. Almeno tre porzioni da 1 oncia di cereali integrali. Almeno quattro porzioni settimanali di noci, semi e fagioli. Non più di due porzioni settimanali di carni lavorate. Un massimo ogni settimana di 36 once. di bevande zuccherate con zucchero - come bibite, bevande sportive e succhi di frutta.
