L'eccessiva sudorazione delle ascelle è un problema imbarazzante, che porta a vestiti macchiati, odore del corpo, ansia e persino isolamento sociale. In alcuni casi, la sudorazione ascellare è facilmente controllabile con la corretta applicazione e l'uso di antitraspiranti. Tuttavia, se l'eccessiva sudorazione è un problema in corso che ti ha colpito per più di 6 mesi, il medico può usare il termine iperidrosi, che può richiedere diverse opzioni. Se gli antitraspiranti da banco non controllano il sudore, il medico può rivolgersi ad altri trattamenti, tra cui antitraspiranti o farmaci, iniezioni di Botox o altre procedure o interventi chirurgici per ridurre o interrompere la sudorazione.
Passo 1
Mentre i deodoranti aiutano a controllare l'odore associato alla sudorazione ascellare, non riducono o smettono di sudare. Assicurati che il tuo prodotto ascellare sia un antitraspirante e, se preferisci, anche un deodorante. Gli antitraspiranti smettono di sudare bloccando temporaneamente le ghiandole sudoripare sotto le ascelle, il che richiede al tuo corpo di ridurre o arrestare il flusso di sudore.
Passo 2
Assicurarsi di utilizzare correttamente il prodotto. L'American Academy of Dermatology raccomanda di applicare antitraspiranti sulla pelle secca - di notte. Poiché la maggior parte delle persone suda di meno di notte, l'applicazione del prodotto ascellare prima di coricarsi consente agli ingredienti attivi di tappare i pori e smettere di sudare sotto le ascelle prima di svegliarsi al mattino. Anche se l'antitraspirante si lava via con il bagno mattutino, questi ingredienti attivi funzionano per almeno 24 ore.
Passaggio 3
Se il tuo antitraspirante non sta facendo il suo lavoro per smettere di sudare, prova un prodotto per la forza clinica. Questi prodotti contengono una maggiore quantità di principio attivo, che di solito è un composto a base di alluminio. Se questo non funziona, chiedi al tuo medico se puoi provare un antitraspirante da prescrizione. Seguire le istruzioni per l'uso, poiché questi prodotti più forti possono causare più irritazioni alla pelle.
Passaggio 4
Indossa abiti realizzati con fibre naturali, come cotone o seta, per migliorare la circolazione dell'aria e mantenere la pelle asciutta. Durante l'allenamento, scegli tessuti sintetici progettati per assorbire l'umidità dalla pelle e ridurre la sudorazione e gli odori. Prendi anche in considerazione l'uso di fodere ascellari o magliette assorbenti o resistenti al sudore, che sono fatte per assorbire il sudore.
Passaggio 5
Le cose che ti serviranno
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Antitraspirante da banco regolare o clinico
Fodere ascellari, magliette assorbenti o resistenti al sudore
Mancia
Tenere un diario del sudore, osservando le situazioni e le condizioni che richiedono di sudare di più. Potresti scoprire che l'ansia, il calore e persino determinati alimenti scatenano la tua sudorazione. Discutere i risultati con il medico.
avvertimento
L'eccessiva sudorazione può essere un problema frustrante e può causare stress e ansia significativi a chiunque ne sia affetto. Chiedi al tuo medico per un rinvio a un dermatologo. Questo specialista sarà a conoscenza della varietà di opzioni di trattamento disponibili per aiutarti a gestire questa condizione.
