Con le nuove scarpe da corsa arrivano una serie di alti e bassi. In primo luogo, le nuove scarpe da ginnastica sono spesso più comode - e più belle - della tua coppia precedente logora e troppo cresciuta. D'altra parte, le scarpe nuove possono richiedere diverse settimane per crescere e talvolta produrre un forte rumore cigolante sui pavimenti della palestra interna e su altre superfici lisce. Il cigolio è causato dalla parte inferiore esterna delle scarpe da ginnastica o dalla soletta in cui il piede strofina l'interno. Con il tempo, il cigolio si placherà, ma è possibile accelerare il processo.
Passo 1
Rimuovere la soletta da ogni scarpa e metterli da parte. La soletta non è incollata sul fondo, quindi dovrebbe uscire facilmente.
Passo 2
Cospargere circa 2 cucchiai. di polvere per bambini in ogni scarpa da corsa e agita la scarpa avanti e indietro per rivestire l'intero fondo delle scarpe da ginnastica. Se necessario, toccare la scarpa esterna per spostare la polvere per bambini.
Passaggio 3
Inclina la scarpa verso l'alto in modo che la punta sia in aria e tocca la punta fino a quando la polvere per bambini non arriva fino al tallone. Scarica la polvere per bambini raccolta nella spazzatura.
Passaggio 4
Posiziona le solette all'interno di ciascuna delle tue nuove scarpe da corsa e testale per vedere se continuano a scricchiolare.
Passaggio 5
Strofina il fondo esterno in gomma di ogni scarpa con una carta vetrata a grana fine. Questo crea minuscole abrasioni che non si notano alla vista, ma ridurranno il cigolio causato dalla nuova gomma.
Le cose che ti serviranno
-
Talco per bambini
Carta vetrata
Mancia
Le scarpe bagnate sono più inclini a cigolare. Se le scarpe da corsa si bagnano, lasciarle asciugare completamente prima di indossarle.
