Il narghilè è un tabacco aromatizzato che viene fumato attraverso una pipa ad acqua. È diventato sempre più popolare, soprattutto tra i giovani - a casa o nei bar e caffè di narghilè. I potenziali problemi di salute a lungo termine derivanti dal fumo del narghilé sono più dannosi delle reazioni immediate, ma alcuni effetti possono verificarsi immediatamente.
Caratteristiche
Il narghilè viene fumato attraverso una pipa di grandi dimensioni. L'acqua nel tubo aiuta a raffreddare il fumo, anche se non elimina tutto il tabacco nella ciotola. Quando il fumatore inala, tuttavia, il fumo passa attraverso l'acqua prima dell'inalazione e può successivamente essere trattenuto più a lungo nei polmoni. Il tabacco è generalmente aromatizzato e gli aromi possono rendere l'attività più attraente. Fumare il narghilè è forse più pericoloso del fumo di sigarette e l'Organizzazione mondiale della sanità afferma che in una sessione di fumo il fumatore medio di narghilè può inalare l'equivalente di circa 100 sigarette.
Stordimento e disidratazione
Potenziali vertigini possono verificarsi durante un'esperienza di fumare il narghilé o poco dopo. L'American Lung Association afferma che questo in genere accade perché fumare il narghilè può essere un'esperienza piacevole e le persone che stanno provando il narghilé per la prima volta possono finire per inalare troppo. Un altro fattore è la disidratazione, che può verificarsi se l'individuo non ha bevuto abbastanza acqua prima di fumare il narghilé.
Nausea e tosse
L'American Lung Association elenca più di 20 possibili sapori di narghilè, il che rende possibile che le persone abbiano reazioni diverse ai sapori - e alcuni sapori potrebbero non stare bene con il fumatore di narghilè. L'inalazione troppo acuta può provocare tosse o sputare tabacco, e può anche verificarsi tosse se qualcun altro si soffia il fumo in faccia. L'Organizzazione mondiale della sanità spiega che i fumatori di sigarette tendono a fumare fino a quando non soddisfano le loro necessità e sanno quando fermarsi per evitare la nausea. Tuttavia, le tubature dell'acqua per l'uso del narghilé contengono meno nicotina, che può far fumare di più un individuo e non sapere quando fermarsi. Ciò può causare mal di stomaco o nausea.
Esperienze uniche
Il narghilè può essere attraente perché offre agli utenti l'opportunità di provare nuovi sapori. Può lasciare un buon gusto in bocca. Le persone possono anche apprezzare l'aggiunta dei propri prodotti. L'American Lung Association afferma che i fumatori di narghilè più esperti possono aggiungere ghiaccio, succo di frutta, latte o vino all'acqua nella pipa per modificare il gusto, la consistenza o l'effetto del fumo. L'American Lung Association menziona aromi di mela, cocco, mango, menta e fragola. L'associazione osserva inoltre che il tabacco zuccherato può offrire una buona esperienza di fumo e post-fumo a causa dei piacevoli odori e sapori.
Effetti dannosi
Condividere la stessa pipa di qualcun altro può diffondere malattia e malattia. L'American Lung Association elenca il cancro ai polmoni, le malattie cardiache e la ridotta fertilità come solo alcuni degli effetti dannosi a lungo termine del fumo del narghilé. Il fumo del narghilé comporta anche il pericolo del fumo passivo, che può colpire immediatamente un individuo. La dipendenza è un effetto a lungo termine del fumo del narghilé. L'Organizzazione Mondiale della Sanità spiega che l'acqua nel tubo del narghilè può assorbire parte della nicotina dal tabacco, ma non tutta, quindi la nicotina che i fumatori assorbono può ancora portare a gravi dipendenze e altri problemi di salute a lungo termine.
considerazioni
La Mayo Clinic sottolinea che il fumo del narghilè non è più sicuro del fumo di sigaretta e che il tabacco nel tubo dell'acqua non è meno tossico. Il narghilè non costituisce un'alternativa salutare ad altri prodotti alla nicotina. Può essere facile diventare dipendenti dal fumo del narghilé. Le conseguenze a lungo termine del fumo del narghilé dovrebbero essere tenute a mente, ma gli effetti collaterali immediati più spiacevoli come tosse, nausea e vertigini sono di solito solo temporanei.
