L'indice di massa corporea media (BMI) negli uomini di età compresa tra 20 e 74 anni è aumentato da 25, 1 nei primi anni '60 a 27, 9 tra il 1999 e il 2002, l'ultimo anno è stato condotto un National Health and Nutrition Examination Survey. Gli uomini di età pari o superiore a 75 anni non sono stati campionati fino al 1988, ma anche il loro indice di massa corporea è aumentato. Il BMI medio in aumento è significativo perché gli BMI tra 18, 5 e 24, 9 sono normali, mentre gli BMI 25 e superiori sono sovrappeso o obesi (30 e sopra).
BMI spiegato
L'IMC iniziò a sostituire le tabelle peso-per-altezza come il modo più comune per predire future malattie correlate all'obesità dopo che i ricercatori medici conclusero negli anni '70 che c'era una correlazione tra l'equazione dell'IMC e la morte causata da attacchi di cuore, ipertensione, ictus e altro malattie coronariche, secondo "Beyond BMI", un articolo della rivista "Slate" pubblicato il 20 luglio 2009. L'equazione è il peso (in chilogrammi) diviso per l'altezza (in metri) al quadrato. Un chilogrammo (kg.) Equivale a 2, 2 libbre (lbs.) E un metro (m.) Equivale a 39, 4 pollici (pollici).
BMI in aumento
I Centers for Disease Control and Prevention (CDC) stimarono il BMI medio degli americani nel 1960-1962, 1971-1974, 1976-1980, 1988-1994 e 1999-2002. Il suo rapporto "Peso corporeo medio, altezza e indice di massa corporea" non rivela quante persone ha esaminato, ma afferma che i risultati rappresentano "l'intera popolazione americana". L'indice di massa corporea medio tra i 20 ei 74 anni era 25, 1 nel 1960-1962, 25, 7 nel 1971-1974, 25, 6 nel 1976-1980, 26, 8 nel 1988-1994 e 27, 9 nel 1999-2002. Dopo gli uomini di 75 anni e sopra sono stati esaminati, i BMI medi maschili erano 26, 7 dal 1988 al 1994 e 27, 8 dal 1999 al 2002.
BMI per età
L'indice di massa corporea media degli uomini aumenta generalmente con l'età fino a raggiungere i 60 anni. Gli uomini dai 20 ai 29 anni avevano il BMI più basso in ogni indagine, inclusi 24, 3 nel 1960-1962 e 26, 6 nel 1999-2002. Gli uomini da 50 a 59 anni avevano il BMI più alto nel 1988-1994 27, 8) e dal 1999 al 2002 (28, 7). Il BMI di tutte le fasce d'età è aumentato dal 1960 al 2002. Le fasce d'età più anziane hanno avuto aumenti maggiori. L'indice di massa corporea tra i 60 ei 74 anni è aumentato di 3, 7 (da 24, 9 a 28, 6). Altri aumenti sono stati 3, 1 per i giovani dai 50 ai 59 anni (25, 6-28, 7), 2, 8 per i 40-49 anni (25, 6-28, 4) e 2, 3 per i 30-39 anni (25, 2-27, 5).
BMI per razza
Il CDC ha riportato BMI medi per etnia e razza nelle sue indagini dal 1988 al 1994 e dal 1999 al 2002. Gli uomini messicano-americani avevano un BMI più elevato rispetto ai bianchi non ispanici e ai neri non ispanici - 27, 3 nel 1988-1994 e 28, 0 nel 1999-2002. Gli uomini bianchi avevano un BMI più elevato rispetto agli uomini neri - 26, 8 nel 1988-1994 e 27, 9 nel 1999 -2002. I neri avevano un indice di massa corporea medio di 26, 6 nel 1988-1994 e di 27, 5 nel 1999-2002.
Parere di esperti
Non dovresti farti prendere dal panico se la tua interpretazione dell'IMC è sovrappeso o peggiore e non dovresti rilassarti se l'IMC è normale, avverte il CDC. Il BMI è solo uno dei previsori della futura malattia legata all'obesità. Altri includono ipertensione, alti livelli di colesterolo totale e cattivo, mancanza di esercizio fisico e circonferenza della vita.
