Quando il tuo corpo perde più fluido, come quello perso attraverso la sudorazione, di quanto consumi, si ottiene la disidratazione. Molte persone sperimentano di volta in volta una lieve disidratazione. Tuttavia, la disidratazione profonda porta a squilibri elettrolitici gravi e talvolta critici, incluso quello del sodio. Se sei a rischio di disidratazione e uno squilibrio di sodio, la comprensione dei sintomi e dei segni di ciascuno ti consente di cercare un trattamento medico appropriato in modo tempestivo, se necessario.
Cause di disidratazione
Oltre a non semplicemente bere abbastanza acqua per sostituire le normali perdite di acqua corporea, altre cause di disidratazione includono la diarrea, in particolare se si manifesta eccessiva diarrea in breve tempo e vomito. In caso di diarrea e vomito concomitanti, aumenta il rischio di disidratazione. La febbre aumenta la probabilità di sviluppare disidratazione. Maggiore è la febbre, maggiore è il rischio di disidratazione. L'eccessiva sudorazione dovuta a situazioni in cui ti sforzi eccessivamente o ti surriscaldi, soprattutto se non compensi la perdita di liquidi ed elettroliti, porta alla disidratazione. Inoltre, la disidratazione è una potenziale manifestazione di qualsiasi condizione che ti fa urinare più del solito. Queste condizioni includono l'uso di farmaci diuretici, il consumo eccessivo di alcol e il diabete incontrollato.
Sintomi e complicanze della disidratazione
I sintomi di disidratazione da lieve a moderata sono aumento della sete, mal di testa, vertigini, costipazione, secchezza della pelle e della bocca, stanchezza e mancanza di lacrime durante il pianto. Potresti anche notare che non stai urinando tanto normalmente. Quando la disidratazione lieve progredisce, i sintomi e le complicanze comprendono sete grave, mancanza di sudorazione, irritabilità, confusione, occhi infossati e pelle raggrinzita. Potresti anche provare febbre, ipotensione, battito cardiaco e respirazione rapidi, febbre e persino perdita di coscienza.
ipernatriemia
L'ipernatremia, o un alto livello di sale nel siero, è quasi sempre il risultato di disidratazione. Un livello ematico salutare di sodio per un adulto è compreso tra 136 mEq / L e 145 mEq / L. Se la disidratazione provoca un aumento del livello di sodio superiore a 145 mEq / L, è probabile che inizi a manifestare sintomi di ipernatriemia. Questi sintomi includono vertigini quando si cambia posizione o in piedi, febbre, sudorazione eccessiva, vomito e diarrea.
Complicanze dell'ipnatriemia
L'ipnatriemia non trattata progredisce e si traduce in complicanze potenzialmente letali. Rivolgersi immediatamente al medico se si è a rischio di disidratazione e ipernatriemia e notare una perdita di appetito che non migliora nel tempo, debolezza muscolare o vomito frequente o diarrea. Lo stesso vale se si verifica costipazione che non risponde ai lassativi. Inoltre, informa il tuo medico se ti accorgi di diventare improvvisamente confuso, se il petto fa male o se hai difficoltà a respirare.
