Il naso dal naso è una parte quasi inevitabile della vita. Circa il 60 percento delle persone avrà almeno un sangue dal naso durante la loro vita, secondo un articolo pubblicato su "Australian Family Physician" a settembre 2015.
La maggior parte dei sangue dal naso si verificano vicino alla parte anteriore del naso e si fermano da soli. L'aria secca, la raccolta o il soffiarsi del naso e il raffreddore sono tra le cause più comuni. Cause meno comuni includono ipertensione o disturbi emorragici.
La relazione tra vitamina D e sangue dal naso non è attualmente chiara. Tuttavia, una piccola quantità di prove scientifiche suggerisce che sia una quantità insufficiente che eccessiva di vitamina D possono aumentare la probabilità di sangue dal naso.
Carenza di vitamina D.
La vitamina D svolge un ruolo importante nel mantenimento di ossa forti e di sistemi immunitari e cardiovascolari sani. Un articolo di revisione nel numero di gennaio 2018 di "The Journal of Steroid Biochemistry and Molecular Biology" ha osservato che bassi livelli di vitamina D aumentano il rischio di sviluppare una serie di condizioni, tra cui infezioni, ipertensione, malattie cardiache, diabete di tipo 2, osteoporosi, alcuni tumori e alcune malattie autoimmuni come la sclerosi multipla.
Carenza di vitamina D e sangue dal naso
Poiché la carenza di vitamina D aumenta le probabilità di sviluppare una pressione alta o fredda, ci si potrebbe aspettare che aumenterebbe la probabilità di sangue dal naso.
Solo uno studio pubblicato ha esaminato se questo è vero. Quello studio, pubblicato sull'International Journal of Pediatric Otorhinolaryngology nell'ottobre 2016, ha confrontato 42 bambini con sangue dal naso a 55 bambini senza sangue dal naso. I risultati hanno mostrato che i livelli di vitamina D in media erano significativamente più bassi nei bambini con sangue dal naso. Un livello di vitamina D inferiore al normale ha aumentato la probabilità di un episodio di sangue dal naso di circa il 14 percento.
Eccesso di vitamina D
Troppa vitamina D può produrre effetti collaterali. Poiché la vitamina D aumenta l'assorbimento del calcio dal tratto digestivo, i principali effetti collaterali sono correlati alla quantità eccessiva di calcio nel corpo. Questi includono nausea, vomito, calcoli renali, pancreatite, anomalie del ritmo cardiaco e ipertensione.
È molto improbabile che l'esposizione al sole e il consumo di alimenti ricchi di vitamina D causino livelli elevati di vitamina D, secondo il National Institutes of Health (NIH). Tuttavia, l'uso a lungo termine di integratori di vitamina D al di sopra delle quantità massime raccomandate dall'NIH può portare a un eccesso di vitamina D.
Eccesso di vitamina D e sangue dal naso
Prove molto limitate suggeriscono che l'eccesso di vitamina D può aumentare la probabilità di sangue dal naso. Studi di laboratorio hanno dimostrato che la vitamina D può agire come fluidificante del sangue, interferendo con la capacità del corpo di formare coaguli di sangue. Nessuno studio ha valutato direttamente se alti livelli di vitamina D portano ad epistassi o altri tipi di sanguinamento nell'uomo.
Tuttavia, uno studio di oltre 6000 persone pubblicato nel numero di giugno 2016 di "The Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism" ha scoperto che le persone con livelli più alti di vitamina D avevano livelli più bassi di due proteine necessarie per la formazione di coaguli di sangue stabili. Inoltre, poiché alti livelli di calcio possono portare ad alta pressione sanguigna, l'eccesso di vitamina D può indirettamente aumentare la probabilità di sangue dal naso attraverso i suoi effetti sul calcio.
Prossimi passi
Sebbene gli epistassi abbiano molte cause non correlate alla vitamina D, può essere ragionevole controllare il livello di vitamina D se si ha sangue dal naso. Consulta sicuramente il medico se soffri di sangue dal naso frequenti.
Quando il naso inizia a sanguinare, stringi le narici con le dita e inclina la testa leggermente in avanti. Anche applicare un impacco di ghiaccio sul naso può essere utile. Consultare un medico se si soffre di sangue dal naso che non si interrompe in circa 20 minuti. Cerca anche assistenza medica immediata se il sanguinamento sembra provenire dal profondo della parte posteriore del naso, se c'è una grande quantità di sangue o se stai vomitando sangue o ti senti debole o vertigini.
