La placca, che porta a malattie gengivali e cavità, può irritare la linea gengivale e provocare gengive dolorose durante l'esercizio. Il tintinnio della bocca durante la corsa può far male alle gengive, per esempio; anche la secchezza della bocca risultante da una maggiore respirazione durante lo sforzo può aggravare i problemi. Un dentista può fare una diagnosi esaminando i denti e le gengive, ma potresti essere indirizzato a un medico se non vengono rilevati problemi orali.
Le cause
La scarsa igiene dentale è la causa principale della malattia gengivale e delle cavità. Se non riesci a lavarti i denti regolarmente, i batteri rimarranno sui denti come il film appiccicoso della placca. Se la placca rimane sui denti per due o tre giorni, può indurirsi sotto la linea gengivale e svilupparsi in tartaro, dove i batteri sottostanti sono resistenti alle cure dentistiche a casa, secondo MayoClinic.com. La gengivite è il primo livello della malattia gengivale e può passare alla parodontite se non trattata. La parodontite è causata da gengivite avanzata, che provoca la perdita di ossa e tessuti a supporto dei denti. Le cavità sono causate dalla carie.
Identificazione
Nelle prime fasi della gengivite, potresti notare che le gengive sanguinano quando ti lavi i denti. Le gengive possono anche apparire gonfie e tenere tenere. Se la gengivite progredisce in parodontite, le gengive inizieranno a retrocedere dai denti. La tenerezza delle gengive può essere più grave con la parodontite. I denti possono allentarsi e potresti sviluppare nuovi spazi tra i denti. La tenerezza delle gengive per le fasi precoci e avanzate della malattia gengivale può causare disagio durante l'allenamento, soprattutto se l'esercizio prevede che il piede colpisca con forza il terreno. Il tuo piede che colpisce con forza il terreno può anche causare dolori acuti nella linea delle gengive se hai una cavità, specialmente se i denti superiore e inferiore si colpiscono l'un l'altro. Un buco visibile può essere presente se si dispone di una cavità.
Trattamento
Le prime fasi della malattia gengivale vengono trattate dal dentista con una pulizia professionale dei denti e della linea gengivale. In caso di denti disallineati o corone inadatte, il dentista può suggerire di risolvere questi problemi come parte del trattamento della gengivite. Una volta che la gengivite progredisce in parodontite, è necessario ridimensionare e pianificare le radici. Il ridimensionamento comporta la rimozione di tartaro e batteri dai denti. La pianificazione della radice prevede il livellamento della superficie della radice. Gli antibiotici possono essere prescritti per ridurre la quantità di batteri in bocca. Una cavità viene trattata perforando la carie e riempiendola con materiali di restauro. Se la carie uccide il nervo del dente, sarà necessario un canale radicolare.
Prevenzione
Lavarsi i denti dopo aver mangiato è il modo migliore per prevenire le malattie gengivali e la carie. Usa uno spazzolino morbido e sostituiscilo ogni 3-4 mesi, consiglia MayoClinic.com; il dentista potrebbe suggerire uno spazzolino elettrico per una pulizia più accurata a casa. Filo interdentale almeno una volta al giorno e consultare il dentista ogni 6-12 mesi. Un dentista può anche applicare un sigillante per rendere i denti meno vulnerabili alle cavità. Bere acqua fluorurata e gomme da masticare contenenti il dolcificante xilitolo può rallentare la crescita batterica che porta alla carie, riferisce la Cleveland Clinic.
