Da quando Robert De Niro ha accumulato 60 sterline per interpretare il pugile Jake La Motta nel "Raging Bull" degli anni '80, i talenti più famosi di Hollywood hanno seguito il suo esempio, sopportando fluttuazioni di peso estreme per il gusto di un ruolo di prugne. E i loro rischi sono stati spesso premiati con gli Oscar, come Natalie Portman per "Black Swan" e Matthew McConaughey per "Dallas Buyers Club". Ma ci sono potenziali pericoli nella pratica. "La dieta yo-yo - andare su e giù di peso - può causare danni permanenti al corpo, come un'intera serie di stress al cuore e un sistema immunitario indebolito", afferma Kelly Plowe di LIVESTRONG.COM, una dietista registrata e dietista sportivo certificato. C'è anche l'impatto mentale più immediato che deriva dalla rapida perdita di peso. "Il tuo cervello scorre sui carboidrati, quindi se non ne hai abbastanza, non funzionerai su tutti i cilindri", dice Ploughe. "Inoltre, la dieta a seguito di un incidente può compromettere l'equilibrio elettrolitico, tanto più se si utilizzano diuretici, lassativi, epurazione, ecc. Ciò comporta il rischio di avere vertigini o addirittura svenimenti e può causare crampi muscolari o problemi significativi con il tuo cuore." Dai un'occhiata a 12 celebrità che hanno rischiato tutto questo per i loro ruoli.
Da quando Robert De Niro ha accumulato 60 sterline per interpretare il pugile Jake La Motta nel "Raging Bull" degli anni '80, i talenti più famosi di Hollywood hanno seguito il suo esempio, sopportando fluttuazioni di peso estreme per il gusto di un ruolo di prugne. E i loro rischi sono stati spesso premiati con gli Oscar, come Natalie Portman per "Black Swan" e Matthew McConaughey per "Dallas Buyers Club". Ma ci sono potenziali pericoli nella pratica. "La dieta yo-yo - andare su e giù di peso - può causare danni permanenti al corpo, come un'intera serie di stress al cuore e un sistema immunitario indebolito", afferma Kelly Plowe di LIVESTRONG.COM, una dietista registrata e dietista sportivo certificato. C'è anche l'impatto mentale più immediato che deriva dalla rapida perdita di peso. "Il tuo cervello scorre sui carboidrati, quindi se non ne hai abbastanza, non funzionerai su tutti i cilindri", dice Ploughe. "Inoltre, la dieta a seguito di un incidente può compromettere l'equilibrio elettrolitico, tanto più se si utilizzano diuretici, lassativi, epurazione, ecc. Ciò comporta il rischio di avere vertigini o addirittura svenimenti e può causare crampi muscolari o problemi significativi con il tuo cuore." Dai un'occhiata a 12 celebrità che hanno rischiato tutto questo per i loro ruoli.
1. Chris Hemsworth, "Nel cuore del mare"
Hemsworth, che interpreta Thor nel juggernaut di supereroi della Marvel, seguì una dieta da 500 calorie al giorno per apparire come il marinaio Owen Chase nel film su un pesce vendicativo che preda di una nave baleniera nei primi anni del 1800. Nel novembre 2015 Hemsworth ha twittato un'immagine della sua drammatica perdita di peso in vista dell'uscita di dicembre del film, scrivendo: "Ho appena provato un nuovo programma di dieta / allenamento chiamato Lost at Sea. Non lo consiglierei." Il regista Ron Howard ha spiegato il processo e la necessità di EW: "Dovevano allenarsi ogni giorno, anche il giorno delle riprese. Avevano bisogno di continuare a bruciare calorie e avevamo anche bisogno di quella forza nervosa che era più di quell'epoca, al contrario a una specie di taglio, aspetto buff. " Dopo aver finito le riprese dei film di Thor, ha detto a MTV che non desidera mangiare: "Fondamentalmente ho mangiato troppo proteine - quantità infinite di petti di pollo, bistecca e pesce e verdure, riso integrale. Quando ho finito di girare, è solo 'abbastanza con il sollevamento pesi e il mangiare. ""
Hemsworth, che interpreta Thor nel juggernaut di supereroi della Marvel, seguì una dieta da 500 calorie al giorno per apparire come il marinaio Owen Chase nel film su un pesce vendicativo che preda di una nave baleniera nei primi anni del 1800. Nel novembre 2015 Hemsworth ha twittato un'immagine della sua drammatica perdita di peso in vista dell'uscita di dicembre del film, scrivendo: "Ho appena provato un nuovo programma di dieta / allenamento chiamato Lost at Sea. Non lo consiglierei." Il regista Ron Howard ha spiegato il processo e la necessità di EW: "Dovevano allenarsi ogni giorno, anche il giorno delle riprese. Avevano bisogno di continuare a bruciare calorie e avevamo anche bisogno di quella forza nervosa che era più di quell'epoca, al contrario a una specie di taglio, aspetto buff. " Dopo aver finito le riprese dei film di Thor, ha detto a MTV che non desidera mangiare: "Fondamentalmente ho mangiato troppo proteine - quantità infinite di petti di pollo, bistecca e pesce e verdure, riso integrale. Quando ho finito di girare, è solo 'abbastanza con il sollevamento pesi e il mangiare. ""
2. Jake Gyllenhaal, "Southpaw"
Dopo essere sceso a 147 sterline per interpretare il raccapricciante videografo Lou Bloom nel 2014 "Nightcrawler", un anno dopo l'attore ha messo su 28 sterline per interpretare il campione dei pesi medi Billy Hope nel film di boxe del regista Antoine Fuqua. Oltre a sottoporre l'attore a rigorosi esercizi di boxe, l'allenatore di Los Angeles e il proprietario della Palestra di boxe Lb4Lb Terry Claybon hanno fatto sollevare e lanciare Gyllenhaal una gomma da 250 chili 20 volte al giorno e martellarla con una mazza. "Ci siamo allenati duramente tutti i giorni, tutto il giorno", ha detto l'attore a Men's Journal, "e puoi mangiare molto quando sei in quella modalità. Era sempre ricco di proteine. Ricordo di aver mangiato molto Chipotle."
Dopo essere sceso a 147 sterline per interpretare il raccapricciante videografo Lou Bloom nel 2014 "Nightcrawler", un anno dopo l'attore ha messo su 28 sterline per interpretare il campione dei pesi medi Billy Hope nel film di boxe del regista Antoine Fuqua. Oltre a sottoporre l'attore a rigorosi esercizi di boxe, l'allenatore di Los Angeles e il proprietario della Palestra di boxe Lb4Lb Terry Claybon hanno fatto sollevare e lanciare Gyllenhaal una gomma da 250 chili 20 volte al giorno e martellarla con una mazza. "Ci siamo allenati duramente tutti i giorni, tutto il giorno", ha detto l'attore a Men's Journal, "e puoi mangiare molto quando sei in quella modalità. Era sempre ricco di proteine. Ricordo di aver mangiato molto Chipotle."
3. Chris Pratt, "Guardiani della Galassia"
Conosciuto per il suo ventre molle come Andy Dwyer in "Parks and Recreation" della NBC, l'attore ha perso 60 chili in sei mesi per interpretare Star Lord Peter Quill nel film di successo della Marvel del 2014. Pratt, che era quasi 300 sterline al momento della sua audizione, ha detto a Men's Fitness come ha lasciato perdere il peso: "Tre o quattro ore al giorno di duro lavoro costante e assillante". Quel duro lavoro includeva sessioni di P90X, corsa, nuoto, boxe e kickboxing, secondo la rivista, supervisionate dal personal trainer Duffy Gaver e dal nutrizionista Phil Goglia, che ha aumentato l'apporto calorico dell'attore a 4.000 calorie al giorno e gli ha consigliato di bere un'oncia di acqua per ogni chilo che pesava. Pratt ha pubblicato una foto del suo fisico appena modificato su Instagram nel 2013, scrivendo "Sei mesi senza birra. #GOTG Kinda douchey per pubblicare questo, ma mio fratello mi ha creato."
Conosciuto per il suo ventre molle come Andy Dwyer in "Parks and Recreation" della NBC, l'attore ha perso 60 chili in sei mesi per interpretare Star Lord Peter Quill nel film di successo della Marvel del 2014. Pratt, che era quasi 300 sterline al momento della sua audizione, ha detto a Men's Fitness come ha lasciato perdere il peso: "Tre o quattro ore al giorno di duro lavoro costante e assillante". Quel duro lavoro includeva sessioni di P90X, corsa, nuoto, boxe e kickboxing, secondo la rivista, supervisionate dal personal trainer Duffy Gaver e dal nutrizionista Phil Goglia, che ha aumentato l'apporto calorico dell'attore a 4.000 calorie al giorno e gli ha consigliato di bere un'oncia di acqua per ogni chilo che pesava. Pratt ha pubblicato una foto del suo fisico appena modificato su Instagram nel 2013, scrivendo "Sei mesi senza birra. #GOTG Kinda douchey per pubblicare questo, ma mio fratello mi ha creato."
4. Hilary Swank, "Boys Don't Cry"
Swank ha perso un'estrema quantità di grasso corporeo per la sua interpretazione del 1999 come vittima di omicidio nella vita reale Brandon Teena, per la quale ha vinto un Oscar. "Quando cambi peso, questo ha un impatto sulla tua salute", ha detto l'attrice a The Mail domenica. "Per" Boys Don't Cry "sono sceso al 9% di grasso corporeo in modo da sembrare un po 'affondato, ma avevo 24 anni e sono tornato subito indietro." Tuttavia, in seguito ha avuto un avvelenamento da mercurio mangiando quantità eccessive di pesce per guadagnare 19 chili di muscoli per il suo ruolo di pugile femminile Maggie Fitzgerald per "Million Dollar Baby", che le ha conferito la seconda migliore attrice Oscar.
Credito: Fox Searchlight Pictures; Warner Bros.Swank ha perso un'estrema quantità di grasso corporeo per la sua interpretazione del 1999 come vittima di omicidio nella vita reale Brandon Teena, per la quale ha vinto un Oscar. "Quando cambi peso, questo ha un impatto sulla tua salute", ha detto l'attrice a The Mail domenica. "Per" Boys Don't Cry "sono sceso al 9% di grasso corporeo in modo da sembrare un po 'affondato, ma avevo 24 anni e sono tornato subito indietro." Tuttavia, in seguito ha avuto un avvelenamento da mercurio mangiando quantità eccessive di pesce per guadagnare 19 chili di muscoli per il suo ruolo di pugile femminile Maggie Fitzgerald per "Million Dollar Baby", che le ha conferito la seconda migliore attrice Oscar.
5. Matthew McConaughey, "Dallas Buyers Club"
Nel 2013 il ruolo del sieropositivo Ron Woodroof ha fatto guadagnare a McConaughey un Oscar come miglior attore, e l'attore ha perso 47 sterline per farlo. "L'ho fatto nel modo più sano che ho trovato possibile", ha detto alla BBC. "Ho incontrato un nutrizionista. Mi sono dato quattro mesi per perdere peso. Avevo i miei pasti programmati, ho perso 3, 5 chili a settimana - come un orologio - e sono sceso al mio peso desiderato, che si è rivelato essere 47 chili più leggero ". La sua trasformazione in Woodroof era in netto contrasto con il suo aspetto cesellato in "Magic Mike" del 2012. L'allenatore di celebrità Gunnar Peterson, che ha lavorato con l'attore in diversi film, ha detto al Bodybuilding che quegli addominali "Magic Mike" sono il risultato di "una tonnellata di lavoro in rotazione. Faremmo sollevamenti di gambe ad angolo o sollevamenti di gambe ad angolo con resistenza. Abbiamo anche fatto molte assi ".
Credito: Warner Bros. Entertainment; Funzioni di messa a fuocoNel 2013 il ruolo del sieropositivo Ron Woodroof ha fatto guadagnare a McConaughey un Oscar come miglior attore, e l'attore ha perso 47 sterline per farlo. "L'ho fatto nel modo più sano che ho trovato possibile", ha detto alla BBC. "Ho incontrato un nutrizionista. Mi sono dato quattro mesi per perdere peso. Avevo i miei pasti programmati, ho perso 3, 5 chili a settimana - come un orologio - e sono sceso al mio peso desiderato, che si è rivelato essere 47 chili più leggero ". La sua trasformazione in Woodroof era in netto contrasto con il suo aspetto cesellato in "Magic Mike" del 2012. L'allenatore di celebrità Gunnar Peterson, che ha lavorato con l'attore in diversi film, ha detto al Bodybuilding che quegli addominali "Magic Mike" sono il risultato di "una tonnellata di lavoro in rotazione. Faremmo sollevamenti di gambe ad angolo o sollevamenti di gambe ad angolo con resistenza. Abbiamo anche fatto molte assi ".
6. Jared Leto, "Dallas Buyers Club"
Leto ha reinventato il suo fisico per lo schermo più volte. Nel 2000 "Requiem for a Dream" del regista Darren Aronofsky, ha versato 28 libbre del suo telaio da 153 libbre per interpretare il tossicodipendente Harry Goldfarb. "Non ho mangiato per settimane", ha detto a Jam! Showbiz promuovendo il film. "Ho appena rosicchiato, e niente di più grande di un piccolo pezzo, nemmeno un boccone." Ha poi guadagnato 60 sterline per apparire come Mark Chapman, il fan squilibrato che ha ucciso l'ex Beatle John Lennon, nel "Capitolo 27". Leto ha dichiarato al Daily News nel 2008: "Verso la fine delle riprese, uno dei problemi evidenti era il dolore che avevo con i piedi. Non riuscivo a camminare per lunghe distanze; avevo una sedia a rotelle perché era così doloroso. Il mio il corpo era scioccato dalla quantità di peso che ho guadagnato ". L'attore ha quindi superato il suo sforzo "Requiem" quando è apparso al fianco di McConaughey nel "Dallas Buyers Club" del 2013, perdendo più di 40 chili per il ruolo di Rayon, un malato di HIV transgender. "Ho perso circa 40 chili e poi ho smesso di contare", ha detto Leto a The Guardian. "Per me, si trattava di come mi ha fatto sentire, di come mi ha fatto trattare le altre persone."
Credito: Artigiano; Vitagraph Films; Funzioni di messa a fuocoLeto ha reinventato il suo fisico per lo schermo più volte. Nel 2000 "Requiem for a Dream" del regista Darren Aronofsky, ha versato 28 libbre del suo telaio da 153 libbre per interpretare il tossicodipendente Harry Goldfarb. "Non ho mangiato per settimane", ha detto a Jam! Showbiz promuovendo il film. "Ho appena rosicchiato, e niente di più grande di un piccolo pezzo, nemmeno un boccone." Ha poi guadagnato 60 sterline per apparire come Mark Chapman, il fan squilibrato che ha ucciso l'ex Beatle John Lennon, nel "Capitolo 27". Leto ha dichiarato al Daily News nel 2008: "Verso la fine delle riprese, uno dei problemi evidenti era il dolore che avevo con i piedi. Non riuscivo a camminare per lunghe distanze; avevo una sedia a rotelle perché era così doloroso. Il mio il corpo era scioccato dalla quantità di peso che ho guadagnato ". L'attore ha quindi superato il suo sforzo "Requiem" quando è apparso al fianco di McConaughey nel "Dallas Buyers Club" del 2013, perdendo più di 40 chili per il ruolo di Rayon, un malato di HIV transgender. "Ho perso circa 40 chili e poi ho smesso di contare", ha detto Leto a The Guardian. "Per me, si trattava di come mi ha fatto sentire, di come mi ha fatto trattare le altre persone."
7. Charlize Theron, "Monster"
Per interpretare il serial killer Aileen Wuornos nel 2003, l'attrice e modella normalmente snella ha guadagnato 30 chili mangiando cibo spazzatura. "Ho iniziato a riempirmi di ciambelle Krispy Kreme, ma dopo un po 'mi sono ammalato di loro", ha detto a Guerilla Traveller. "Adoro le patatine, quindi è stata una buona cosa per me. Sono una ragazza salata, quindi ho sempre avuto la mia scorta segreta di patatine. Non mi sono mai stancato delle patatine. Potrei vivere con le patatine !" Le sue misure estreme hanno portato alla migliore attrice Oscar. Una Theron molto più snella apparve in seguito in costumi avvolgenti nel film di fantascienza del 2005 "Aeon Flux".
Credito: Newmarket Films; Paramount Pictures / MTV Films; Universal PicturesPer interpretare il serial killer Aileen Wuornos nel 2003, l'attrice e modella normalmente snella ha guadagnato 30 chili mangiando cibo spazzatura. "Ho iniziato a riempirmi di ciambelle Krispy Kreme, ma dopo un po 'mi sono ammalato di loro", ha detto a Guerilla Traveller. "Adoro le patatine, quindi è stata una buona cosa per me. Sono una ragazza salata, quindi ho sempre avuto la mia scorta segreta di patatine. Non mi sono mai stancato delle patatine. Potrei vivere con le patatine !" Le sue misure estreme hanno portato alla migliore attrice Oscar. Una Theron molto più snella apparve in seguito in costumi avvolgenti nel film di fantascienza del 2005 "Aeon Flux".
8. Christian Bale, "American Hustle"
L'uomo che sarebbe stato Batman ha versato 63 sterline per apparire come insonne operatore del tornio Trevor Reznik in "The Machinist" del 2004, facendo cadere il peso dell'attore di 6 piedi a scarsi 122 chili. "Ero stato da un nutrizionista, e quando ero arrivato a quello che mi aveva detto era un peso salutare, ho semplicemente detto:" Sai cosa? Posso andare più di questo. Posso andare avanti. " Così ho perso altri 20 chili al di sotto di quello che ha detto che dovevo fermarmi ", ha detto Bale alla BBC. Ha poi fatto il bullo per interpretare Caped Crusader in "Batman Begins" del 2005, dopo aver lasciato cadere di nuovo chili per interpretare l'ex pugile e tossicodipendente Dicky Eklund per "The Fighter" del 2011, un ruolo che lo ha attaccato come attore non protagonista Oscar. Ha quindi coltivato un robusto "bod bod" per il ruolo di Irving Rosenfeld nel film del 2013 di David O. Russell "American Hustle". L'attore deve aver raggiunto il suo limite, tuttavia; nel 2016, ha abbandonato il biopic di Enzo Ferrari di Michael Mann, citando preoccupazioni per la salute relative all'aumento di peso necessario per interpretare la casa automobilistica.
Credito: Paramount Classics; Paramount Pictures; Columbia Pictures / Annapurna Productions LLCL'uomo che sarebbe stato Batman ha versato 63 sterline per apparire come insonne operatore del tornio Trevor Reznik in "The Machinist" del 2004, facendo cadere il peso dell'attore di 6 piedi a scarsi 122 chili. "Ero stato da un nutrizionista, e quando ero arrivato a quello che mi aveva detto era un peso salutare, ho semplicemente detto:" Sai cosa? Posso andare più di questo. Posso andare avanti. " Così ho perso altri 20 chili al di sotto di quello che ha detto che dovevo fermarmi ", ha detto Bale alla BBC. Ha poi fatto il bullo per interpretare Caped Crusader in "Batman Begins" del 2005, dopo aver lasciato cadere di nuovo chili per interpretare l'ex pugile e tossicodipendente Dicky Eklund per "The Fighter" del 2011, un ruolo che lo ha attaccato come attore non protagonista Oscar. Ha quindi coltivato un robusto "bod bod" per il ruolo di Irving Rosenfeld nel film del 2013 di David O. Russell "American Hustle". L'attore deve aver raggiunto il suo limite, tuttavia; nel 2016, ha abbandonato il biopic di Enzo Ferrari di Michael Mann, citando preoccupazioni per la salute relative all'aumento di peso necessario per interpretare la casa automobilistica.
9. Renée Zellweger, "Il diario di Bridget Jones"
Zellweger rivisita la singolare britannica Bridget Jones nel 2016 per l'edizione per bambini del trio di film. Ma mentre l'attrice ha messo su quasi 30 sterline per "Il diario di Bridget Jones" del 2001 e il suo sequel del 2004 "Bridget Jones: The Edge of Reason", è notevolmente più snella di "Bridget Jones's Baby". "Tutti abbiamo davvero amato l'idea che Bridget, 15 anni dopo, avesse finalmente raggiunto il suo peso ideale - da qualche parte tra una taglia 10 o 12 del Regno Unito - ma non aveva ancora risolto nessuno dei suoi problemi sull'amore e sulla solitudine", il regista Sharon Maguire ha detto a Entertainment Weekly. Dailymail.co.uk ha riferito che l'attrice ha detto: "Per due giorni è felicità e poi sei sazio, ok? Quindi dopo una settimana i tuoi livelli di glucosio stanno impazzendo. Sei su e giù e dappertutto. non si sente bene. " Il controllo dell'attrice è capovolto per il ruolo della bomba letale Roxy Hart nel musical "Chicago" del 2002, che l'ha vista far cadere il peso di Bridget e poi alcuni.
Credito: Miramax Films; Film MiramaxZellweger rivisita la singolare britannica Bridget Jones nel 2016 per l'edizione per bambini del trio di film. Ma mentre l'attrice ha messo su quasi 30 sterline per "Il diario di Bridget Jones" del 2001 e il suo sequel del 2004 "Bridget Jones: The Edge of Reason", è notevolmente più snella di "Bridget Jones's Baby". "Tutti abbiamo davvero amato l'idea che Bridget, 15 anni dopo, avesse finalmente raggiunto il suo peso ideale - da qualche parte tra una taglia 10 o 12 nel Regno Unito - ma non aveva ancora risolto nessuno dei suoi problemi sull'amore e sulla solitudine", il regista Sharon Maguire ha detto a Entertainment Weekly. Dailymail.co.uk ha riferito che l'attrice ha detto: "Per due giorni è felicità e poi sei sazio, ok? Quindi dopo una settimana i livelli di glucosio stanno impazzendo. Sei su e giù e dappertutto. non si sente bene. " Il controllo dell'attrice è capovolto per il ruolo della bomba letale Roxy Hart nel musical "Chicago" del 2002, che l'ha vista far cadere il peso di Bridget e poi alcuni.
10. 50 Cent, "Tutte le cose vanno in pezzi"
Ispirato da un amico deceduto per la condizione, il rapper ha assunto il ruolo del calciatore colpito dal cancro Deon, tagliando la sua struttura normalmente muscolare fino a 160 libbre con tapis roulant di tre ore e una dieta dura. "Ero a base di liquidi. Ho iniziato con il limone e il pepe di Caienna… Dopo la prima settimana, è stato troppo difficile per me continuare con quello", ha detto della sua dieta nello spettacolo "Oggi" della NBC nel 2010. "Stavo facendo allenamento cardio. I miei livelli di energia hanno iniziato a scendere quando ho iniziato a perdere parte del peso, quindi ero tipo, camminando veloce. " Più tardi, mentre promuoveva il suo programma di fitness "Formula 50", l'attore e produttore esecutivo della serie di Starz "Power" scrisse sull'esperienza: "Ridimensionare dal mio solito 215 significherebbe correre per 15 miglia non una ma due volte al giorno e sopravvivere una dieta liquida per 10 settimane. La gente nel mio cerchio interno ha detto che ero pazzo."
Ispirato da un amico deceduto per la condizione, il rapper ha assunto il ruolo del calciatore colpito dal cancro Deon, tagliando la sua struttura normalmente muscolare fino a 160 libbre con tapis roulant di tre ore e una dieta dura. "Ero a base di liquidi. Ho iniziato con il limone e il pepe di Caienna… Dopo la prima settimana, è stato troppo difficile per me continuare con quello", ha detto della sua dieta nello spettacolo "Oggi" della NBC nel 2010. "Stavo facendo allenamento cardio. I miei livelli di energia hanno iniziato a scendere quando ho iniziato a perdere un po 'di peso, quindi ero tipo, camminando veloce. Più tardi, mentre promuoveva il suo programma di fitness "Formula 50", l'attore e produttore esecutivo della serie di Starz "Power" scrisse sull'esperienza: "Ridimensionare dal mio solito 215 significherebbe correre per 15 miglia non una ma due volte al giorno e sopravvivere una dieta liquida per 10 settimane. Le persone nel mio circolo interno hanno detto che ero pazzo."
11 e 12. Natalie Portman e Mila Kunis, "Black Swan"
Le 5'3 "attrici sono cadute di circa 25 sterline ciascuna per il thriller diretto da Darren Aronofsky del 2010 ambientato nel mondo del balletto spietato di New York City." Ci sono state alcune notti in cui pensavo che sarei letteralmente morto ", ha detto Portman dell'esperienza Entertainment Weekly. "Era la prima volta che capivo come avresti potuto essere così coinvolto in un ruolo che ti avrebbe potuto buttare giù." Kunis descrisse il processo estenuante a Daily Mail Online: "Mi sono allenato quattro ore al giorno, sette giorni alla settimana, per sette mesi. Esteticamente, dovevo sembrare una ballerina e tenermi come una. Alla fine, avevo 95 sterline. Tutto quello che hai visto è stato osso. Sembrava disgustoso, ma nelle fotografie e nei film sembrava incredibile. Mi ci sono voluti cinque mesi per perdere peso, ma solo cinque giorni per riavere tutto ".
Le 5'3 "attrici sono cadute di circa 25 sterline ciascuna per il thriller diretto da Darren Aronofsky del 2010 ambientato nel mondo del balletto spietato di New York City." Ci sono state alcune notti in cui pensavo che sarei letteralmente morto ", ha detto Portman dell'esperienza Entertainment Weekly. "Era la prima volta che capivo come avresti potuto essere così coinvolto in un ruolo che ti avrebbe potuto buttare giù." Kunis descrisse il processo estenuante a Daily Mail Online: "Mi sono allenato quattro ore al giorno, sette giorni alla settimana, per sette mesi. Esteticamente, dovevo sembrare una ballerina e tenermi come una. Alla fine, avevo 95 sterline. Tutto quello che hai visto è stato osso. Sembrava disgustoso, ma nelle fotografie e nei film sembrava incredibile. Mi ci sono voluti cinque mesi per perdere peso, ma solo cinque giorni per riavere tutto ".
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Credito: dam_point / iStock / Getty ImagesQuale di questi attori ha avuto la trasformazione più sorprendente? Dicci nei commenti qui sotto!
