Il supplemento 5-idrossitriptofano da banco e il farmaco alprazolam su prescrizione medica, disponibili con il marchio Xanax, sono sostanze che le persone assumono per alcuni usi simili, incluso alleviare l'ansia. I due hanno effetti diversi sulla funzione cerebrale, tuttavia. Consultare il proprio medico prima di assumere integratori di 5-HTP, in particolare se si assume già Xanax o altri farmaci.
Xanax
Xanax tratta principalmente l'ansia e il disturbo di panico, anche se i medici lo prescrivono anche per il trattamento di depressione, stress e tensione, problemi di sonno, sindrome premestruale e paura degli spazi aperti. Il farmaco è classificato come benzodiazepina; riduce l'eccitazione anormale nel cervello, producendo un effetto sedativo. Xanax sembra aumentare l'azione dell'acido gamma-aminobutirrico, noto come GABA. Sebbene questo aminoacido sia un neurotrasmettitore, in realtà inibisce la trasmissione dei segnali nervosi nel cervello, spiega la Denver Naturopathic Clinic.
5-HTP
Quando mangi cibi ricchi di proteine contenenti l'amminoacido L-triptofano, il tuo corpo converte il L-triptofano in 5-HTP, che aumenta la produzione del neurotrasmettitore serotonina. Sono disponibili integratori per aumentare ulteriormente i livelli di 5-HTP. La serotonina può migliorare l'umore e il sonno e aiuta a regolare l'appetito e la sensazione di dolore, quindi gli integratori di 5-HTP sono promossi come utili per le condizioni correlate. MedlinePlus, un sito web della National Library of Medicine, classifica gli integratori di 5-HTP come "possibilmente efficaci" per il trattamento della depressione e della fibromialgia, ma afferma che le prove non sono sufficienti per valutare l'efficacia del 5-HTP per alleviare l'ansia, i disturbi del sonno o la sindrome premestruale.
Attenzione
Sia Xanax che 5-HTP sono potenzialmente pericolosi. Xanax può avere numerosi effetti collaterali e tende anche a creare abitudini. Se interrompe bruscamente l'assunzione di Xanax, possono manifestarsi sintomi di astinenza, tra cui tremori incontrollabili, visione offuscata, mal di testa, diarrea, vomito, dolore e convulsioni. MedlinePlus afferma che gli integratori di 5-HTP potrebbero non essere sicuri perché un piccolo numero di utenti ha sviluppato un grave disturbo chiamato sindrome da eosinofilia-mialgia. È possibile che un contaminante fosse responsabile.
considerazioni
PubMed Health, un altro sito web della National Library of Medicine, non elenca 5-HTP come integratore che interagisce con Xanax, ma indica che la combinazione di Xanax con un inibitore selettivo del reuptake della serotonina o SSRI può causare problemi. Gli SSRI impediscono il riassorbimento della serotonina nelle cellule nervose, che aumenta i livelli di serotonina nel cervello. È generalmente sconsigliabile combinare farmaci psichiatrici come Xanax con integratori che influenzano i livelli di neurotrasmettitori, secondo Ray Sahelian, un medico specializzato in integratori naturali.
