L'aceto di mele è un alimento base usato per cucinare e anche come sostituto di condimenti per insalate ipocaloriche. Ciò che alcune persone potrebbero non sapere è che l'aceto di mele può ridurre il gonfiore, secondo Earl Mindell, MD e autore di "Amazing Ear Cider Vinegar del Dr. Earl Mindell". Se hai un forte gonfiore che inibisce il corretto movimento articolare, consulta immediatamente un medico per determinare la causa e sottoporsi al trattamento appropriato.
Cure di aceto di mele
L'aceto di mele fa parte di una lunga tradizione di rimedi casalinghi risalenti a Babilonia. Si dice persino che Ippocrate usasse l'aceto per curare le ferite, secondo Medscape General Medicine. L'aceto di mele è stato usato per curare acne, bruciore di stomaco, scottature solari, diarrea e infezione. Anche se esistono poche prove mediche a sostegno di queste affermazioni, l'aceto è ancora considerato una cura per la tradizione del suo status di rimedio casalingo. Alcune prove di ricerca mostrano che l'aceto di mele ha un effetto sulla regolazione della glicemia, sulle malattie cardiache e sulle infezioni, riferisce Medscape.
Per scottature solari
Se la pelle è gonfia a causa di una scottatura solare, l'aceto di mele potrebbe essere di aiuto. Secondo "Back to Eden" di Jethro Kloss, l'applicazione di aceto di sidro di mele diluito miscelato con acqua su una scottatura solare può ridurre l'infiammazione e il gonfiore e persino alleviare il dolore. Kloss nota che puoi ripetere questo trattamento tutte le volte che è necessario.
Per le caviglie
Il gonfiore di gambe e caviglie può essere contemporaneamente scomodo e doloroso. Tuttavia, potresti essere in grado di ridurre il gonfiore utilizzando impacchi di aceto. Immergi semplicemente un asciugamano in una miscela composta da metà parti di acqua calda e metà parti di aceto, quindi avvolgi la caviglia interessata per diversi minuti. Ripetere questo processo con acqua fredda per alleviare il gonfiore.
Per le emorroidi
Il gonfiore dovuto alle emorroidi può essere estremamente scomodo e pruriginoso. Secondo il Dr. Mindell, potresti essere in grado di ridurre il gonfiore, il prurito e l'infiammazione causati dalle emorroidi applicando l'aceto direttamente a loro. Immergi un batuffolo di cotone nell'aceto e applicalo sull'emorroide. Se questo provoca troppo disagio, diluire l'aceto con acqua. Ripeti più volte al giorno secondo necessità.
