Un pacemaker è un dispositivo medico impiantato che utilizza impulsi elettrici per regolare i battiti del cuore. Questo di solito viene fatto quando il cuore inizia a battere troppo lentamente o in modo irregolare. Il cuore è come un grande muscolo che pompa il sangue attraverso il tuo corpo dopo aver ricevuto un segnale elettrico. Questo battito deve essere perfettamente regolato per compensare le esigenze del corpo. Tutto ciò che mette sotto pressione il cuore, incluso l'allenamento della forza, può danneggiare un pacemaker e interrompere il ritmo.
Parti del pacemaker
Un pacemaker permanente è costituito da due parti principali che consentono al cuore di funzionare correttamente: il generatore e il piombo. Il generatore è una piccola custodia di metallo contenente una fonte di alimentazione e un timer per regolare il ritmo a cui il dispositivo invia il segnale elettrico. Il piombo, che viene fatto passare attraverso una vena nel cuore, controlla il ritmo del cuore per inviare l'elettricità.
Danno al pacemaker
Il problema con il sollevamento pesi o qualsiasi movimento estremo delle estremità superiori che si verificano per un lungo periodo di tempo è che l'attività potrebbe rompere o danneggiare il piombo nel pacemaker, impedendo potenzialmente al dispositivo di regolare il battito cardiaco. Questo è un evento relativamente raro e dal 2011 è stato documentato con fermezza solo negli ultimi decenni. Tuttavia, il sollevamento di carichi pesanti non è generalmente raccomandato, secondo il dott. Brian Olshansky, professore di medicina interna all'Università dello Iowa. Ciò può anche comportare il rischio di dover svolgere qualsiasi lavoro o lavoro quotidiano che richieda un sollevamento pesante, ad esempio nella costruzione.
Sollevamento dopo l'installazione del pacemaker
Durante i primi uno o tre mesi dopo l'installazione del pacemaker, è necessario limitare l'uso delle braccia in cui è stato posizionato il pacemaker ed evitare qualsiasi attività che implichi una forte spinta, tirando o sollevando le braccia sopra le spalle, almeno fino a quando non si è detto diversamente dal tuo cardiologo. Anche qualcosa di semplice come sollevare la biancheria durante le faccende domestiche può essere scoraggiato. Dopo i primi mesi, tuttavia, puoi continuare a prendere parte ad attività moderate e regolari.
Consiglio del medico
I danni al pacemaker possono causare gravi complicazioni alla salute del cuore, che richiedono cure mediche immediate e / o ricovero in ospedale. Per questo motivo, chiedi al tuo cardiologo prima di decidere di sollevare pesi di qualsiasi tipo. Può approvare una routine di sollevamento pesi leggermente reggimentata o vietarla del tutto se le condizioni del tuo cuore si rivelano sfavorevoli.
