L'apparato digerente è costituito da molte parti come bocca, esofago, stomaco, intestino, retto e ano. Durante il processo di digestione, il cibo che mangi viene masticato, deglutito e mescolato con succhi digestivi che scompongono il cibo mentre passa attraverso il sistema digestivo. Alcune condizioni che coinvolgono qualsiasi parte del sistema digestivo possono portare a problemi di digestione come la sindrome dell'intestino irritabile; diarrea; gas; e reflusso gastrointestinale, spesso indicato come GERD. Il tè di camomilla può aiutare ad alleviare il dolore associato a disturbi digestivi. Parla con il tuo medico prima di bere la camomilla per curare qualsiasi condizione medica.
Importanza
Quando si mangiano determinati alimenti, potrebbero non essere scomposti nella forma corretta per il corpo da utilizzare per l'alimentazione, secondo il National Clearinghouse di informazioni sulle malattie digestive. Durante la digestione, le molecole alimentari più grandi vengono suddivise in molecole più piccole in modo che possano essere assorbite dal sangue e trasportate alle cellule del corpo.
Camomilla
Delle due specie di camomilla, la camomilla tedesca è più comunemente usata in medicina. La pianta di camomilla tedesca è originaria dell'Europa, parti dell'Asia e del Nord Africa. La camomilla tedesca cresce spesso selvaggia su uno stelo sottile con piccoli fiori che ricordano le margherite. La camomilla tedesca è disponibile sotto forma di tè, estratti liquidi, tinture ed erbe secche.
usi
La camomilla contiene proprietà antispasmodiche che aiutano a rilassare i muscoli lisci, come quelli nell'intestino e nello stomaco. La camomilla è stata usata per trattare condizioni digestive come coliche, gas, diarrea, crampi allo stomaco, indigestione e sindrome dell'intestino irritabile, solo per citarne alcuni. La camomilla è stata anche usata per trattare i crampi mestruali e come aiuto per dormire grazie alle sue proprietà calmanti e rilassanti. Secondo l'Università del Maryland Medical Center, versare 1 tazza di acqua bollente su un massimo di 4 g di erba di camomilla essiccata e ripida per 15 minuti. Puoi bere il tè di camomilla come aiuto digestivo fino a quattro volte al giorno tra i pasti, se necessario.
