L'emoglobina corpuscolare media (MCH) e la concentrazione media di emoglobina corpuscolare (MCHC) sono indicatori dei livelli di emoglobina. Bassi livelli di MCHC e MCH sono un segno di anemia, spesso causata da una carenza di ferro, secondo la National Library of Medicine degli Stati Uniti.
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Bassi livelli di MCHC e MCH potrebbero indicare una carenza di ferro, il che significherebbe che è necessario includere più ferro nella dieta e forse anche assumere integratori di ferro, secondo la prescrizione del medico.
Cosa sono MCH e MCHC?
MCH e MCHC sono indici di globuli rossi sono indici di globuli rossi, secondo la National Library of Medicine degli Stati Uniti. Ecco cosa significa.
L'American Society of Hematology (ASH) spiega che i globuli rossi sono globuli rossi luminosi che rappresentano circa il 40-45 percento del volume del sangue; il resto è plasma, piastrine e globuli bianchi.
A forma di ciambelle, i globuli rossi contengono una proteina speciale, nota come emoglobina, che trasporta l'ossigeno. In effetti, il motivo per cui il tuo sangue sembra rosso è perché i globuli rossi, che ottengono il loro colore rosso dall'emoglobina, sono le cellule più abbondanti nel sangue.
I globuli rossi trasportano emoglobina e ossigeno dai polmoni alle cellule del resto del corpo. L'anidride carbonica proveniente dalle tue cellule viene trasportata ai polmoni, in modo che possa essere escreta quando espiri.
La National Library of Medicine degli Stati Uniti osserva che gli esami del sangue MCHC e MCH fanno parte dei test completi sull'emocromo (CBC), che vengono condotti utilizzando un campione di sangue. Questi test sono condotti per determinare se si dispone di anemia, una condizione contrassegnata da un numero insufficiente di globuli rossi.
MCH è la quantità di emoglobina in ogni cellula del sangue e MCHC è la concentrazione di emoglobina per globulo rosso, o la quantità di emoglobina rispetto alla dimensione del globulo rosso. Un terzo indice che viene solitamente controllato insieme agli esami del sangue MCHC e MCH è il volume corpus medio (MCV), che misura la dimensione media dei globuli rossi.
Test ematici MCHC e MCH
La National Library of Medicine degli Stati Uniti stabilisce livelli normali di MCH tra 27 e 31 picogrammi per cellula. La gamma normale di MCHS è compresa tra 320 e 360 grammi per litro. L'intervallo normale per MCV è compreso tra 80 e 100 femtoliter.
Livelli anormali di MCH, MCHC e MCV sono indicativi di problemi di salute, spiega Lab Tests Online, un'organizzazione senza scopo di lucro che fornisce informazioni sui test di patologia. Ad esempio, l'anemia causata da una carenza di vitamina B12 può portare a livelli elevati di MCV, dove i globuli rossi sono più grandi del solito. Questo è accompagnato da elevati livelli di MCH, perché i globuli rossi di grandi dimensioni hanno più emoglobina del solito.
D'altra parte, l'anemia sideropenica e la talassemia determinano livelli più bassi di MCV, dove i globuli rossi sono più piccoli del solito. Questo è accompagnato da livelli più bassi di MCH, poiché i piccoli globuli rossi hanno meno emoglobina rispetto ai normali globuli rossi. L'anemia sideropenica e la talassemia sono anche caratterizzate da bassi livelli di MCHC, dove la concentrazione di emoglobina nei globuli rossi è bassa.
Secondo il National Institutes of Health, la talassemia è una rara malattia ereditaria del sangue che viene trasmessa attraverso le famiglie, dove il corpo non è in grado di produrre abbastanza emoglobina. Ciò si traduce in una carenza di globuli rossi e livelli più bassi di ossigeno nel flusso sanguigno, portando a una serie di problemi di salute.
Una spiegazione più comune per bassi livelli di MCHC e MCH è l'anemia sideropenica. Il medico sarà in grado di aiutarti a determinare se i tuoi bassi livelli di MCHC e MCH sono dovuti all'anemia sideropenica.
Anemia da carenza di ferro
L'ASH spiega che il ferro è un minerale fondamentale per la produzione di emoglobina, motivo per cui le carenze di questo nutriente causano anemia. Una piccola parte del ferro dal cibo che mangi viene assorbita nel tratto digestivo; il resto viene immagazzinato nel fegato e rilasciato come richiesto, per produrre nuovi globuli rossi. Il tuo corpo produce costantemente nuovi globuli rossi, perché hanno una durata di soli 120 giorni.
La carenza di ferro è comune, secondo la CENU, soprattutto tra le donne e le persone che non assumono abbastanza ferro nella loro dieta. Le mestruazioni e le donne in gravidanza e in allattamento sono tra i gruppi a maggior rischio di anemia sideropenica. Altri gruppi includono vegani e vegetariani, persone con patologie gastrointestinali come la celiachia e il morbo di Crohn e persone che donano frequentemente sangue.
I sintomi dell'anemia sideropenica comprendono pelle pallida o giallastra, mancanza di energia, dispnea e dolore toracico, battito cardiaco accelerato, debolezza, mal di testa, desiderio di ghiaccio, unghie fragili e perdita di capelli.
Significato nutrizionale dell'anemia
Secondo la CENERE, una dieta ricca di ferro può aiutarti ad aumentare l'assunzione di ferro. Alcuni degli alimenti che sono buone fonti di ferro sono maiale, manzo, agnello, pollo, anatra, tacchino, sardine, crostacei, acciughe, cavoli, broccoli, cavoli, cime di rapa, piselli, fagioli borlotti, fagioli di Lima, occhi neri piselli e riso arricchito, cereali, cereali e pasta. Tra le carni, le carni scure e le carni di fegato sono le migliori fonti di ferro.
Secondo l'ASH, probabilmente dovrai assumere integratori di ferro se hai un'anemia da carenza di ferro fino a quando i tuoi livelli di ferro non vengono reintegrati e la carenza viene corretta. Se la causa della carenza è sconosciuta e non può essere corretta, potrebbe essere necessario assumere integratori di ferro su base continuativa.
La quantità di ferro necessaria per correggere una carenza di ferro è superiore alla quantità presente nella maggior parte degli integratori multivitaminici. L'ASH afferma che la quantità di cui hai bisogno sarà probabilmente tra 150 e 200 milligrammi di ferro elementare al giorno e che non ci sono prove che un qualsiasi tipo di liquido di ferro, pillola o sale sia migliore degli altri.
La vitamina C aiuta a migliorare l'assorbimento del ferro, quindi il medico può prescrivere 250 milligrammi di vitamina C da assumere insieme al supplemento di ferro. Gli integratori di ferro non devono essere assunti due ore prima o quattro ore dopo l'assunzione di un antiacido.
