La camomilla alle erbe ha un ruolo nelle pratiche di salute tradizionali e alternative. Due tipi di questa pianta sono usati per preparare i tè. La camomilla tedesca e la camomilla romana o inglese pretendono di offrire sollievo ai problemi digestivi. Consultare un operatore sanitario qualificato prima di trattare i sintomi gastrointestinali con la camomilla.
Camomilla e problemi digestivi
La camomilla ha la reputazione di possedere proprietà rilassanti e sedative. Alcuni operatori sanitari alternativi raccomandano la camomilla per problemi digestivi, in particolare quelli legati allo stress. L'erba può alleviare gas intestinali, diarrea, mal di stomaco, bruciore di stomaco cronico, perdita di appetito, nausea, vomito e cinetosi.
Prova
La camomilla romana e tedesca hanno ingredienti attivi simili e sono usati per trattare condizioni simili, secondo il Medical Center dell'Università del Maryland. Sebbene la maggior parte della ricerca sulla camomilla abbia coinvolto la camomilla tedesca, la National Library of Medicine statunitense si concentra sulla camomilla romana sul suo sito Web MedlinePlus. Mentre la camomilla romana contiene sostanze chimiche che possono ridurre i gas intestinali, non ci sono prove sufficienti per valutare l'efficacia della camomilla per alleviare indigestione, nausea o altre condizioni di salute. La ricerca sugli animali mostra che la camomilla ha effetti antinfiammatori e antispasmodici, secondo il Memorial Sloan-Kettering Cancer Center.
uso
Se vuoi provare a bere il tè di camomilla per alleviare gonfiore e gas, l'erba è sicura per la maggior parte delle persone, secondo MedlinePlus. Per preparare il tè, versa 1 tazza di acqua bollente su 2-3 cucchiai colmi o 2-4 grammi di erbe essiccate e lascia in infusione per 10-15 minuti. Bevi il tè tre o quattro volte al giorno tra i pasti. Se il sapore è sgradevole, aggiungi zucchero o miele e limone. Sono disponibili anche tè alla camomilla commerciali.
Altri usi
A causa delle sue proprietà antinfiammatorie e antispasmodiche, la camomilla viene anche utilizzata per alleviare i crampi mestruali, il dolore sinusale e il dolore articolare associati all'artrite reumatoide. In combinazione con altre erbe, la camomilla viene talvolta utilizzata per il trattamento dei disturbi del fegato e della cistifellea. La camomilla in un bagno di vapore può alleviare i sintomi della febbre da fieno, l'infiammazione del seno, il mal d'orecchi, il mal di gola e altri tipi di dolore. Consultare il proprio medico prima di utilizzare la camomilla o altri preparati di camomilla per qualsiasi condizione di salute.
