Secondo il Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti, il rum e la vodka contengono la stessa quantità di calorie, a seconda della "prova". La quantità di alcol nel liquore è indicata da proof - liquor che è etichettato 80 proof ha un contenuto alcolico del 40 percento.
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80 prova
L'USDA afferma che tutti gli 80 alcoli distillati a prova hanno 97 calorie in una porzione da 1, 5 fl oz. CalorieKing elenca alcune varietà di rum comuni che sono a prova di 80, tra cui Barcardi Gold e Myer's Rums. Vodka comuni includono Smirnoff Red e Ciroc.
86 Prova
Secondo l'USDA, tutti gli 86 alcoli distillati resistenti hanno 105 calorie per porzione da 1, 5 once oz, inclusi sia rum che vodka. Questo livello di alcol non è comune negli Stati Uniti, ma a volte può essere trovato all'estero.
90 prova
Gli alcolici a 90 gradi hanno 110 calorie in una porzione da 1, 5 once. Smirnoff Silver è una vodka comune con questo livello di alcol, così come il capitano Morgan Parrot Bay.