I bambini in genere nascono con abbastanza ferro per durare dai quattro ai sei mesi, ma poi lo richiedono dalla loro dieta. Mentre la carenza di ferro è più comune nell'infanzia, è possibile che un bambino riceva troppo ferro, in particolare se riceve un'integrazione o se esiste un problema genetico noto nella famiglia. Quantità eccessive possono portare a tossicità e persino alla morte.
Funzione ferro
Il ferro è una parte essenziale di molte proteine del corpo, inclusa l'emoglobina, che è coinvolta nel trasporto di ossigeno. È anche richiesto per la regolazione della crescita e della differenziazione delle cellule. La capacità del corpo di assorbire il ferro è influenzata dai livelli di conservazione, quindi quando i livelli sono alti, l'assorbimento diminuisce; questo è il meccanismo del corpo per prevenire la tossicità. Livelli costantemente elevati di integrazione di ferro, tuttavia, possono portare a livelli elevati. Non dovresti mai dare integratori di ferro a un bambino senza il permesso del medico.
Sintomi dell'eccesso
Secondo "Pediatrics in Review", i segni di tossicità includono nausea, vomito, diarrea o costipazione, feci di colore scuro ed estrema sofferenza addominale. Se il sovraccarico continua, possono verificarsi emorragie, ipoglicemia ed eventualmente morte. Se il bambino presenta questi sintomi, consultare immediatamente un medico.
Disturbi genetici
L'emocromatosi è una malattia genetica che colpisce 1 persona su 250. Questi individui assorbono il ferro in modo troppo efficiente, portando a depositi in eccesso nel corpo. L'eccesso di ferro può causare danni agli organi, inclusi fegato e cuore. Parla con il medico di tuo figlio se la tua famiglia ha una storia di grandi magazzini di ferro.
Linee guida per l'integrazione
Non dovresti dare integratori di ferro a un bambino senza la supervisione di un medico. L'American Academy of Pediatrics raccomanda ai bambini che allattano completamente al seno per i primi sei mesi di vita. Aggiungi alimenti arricchiti di ferro gradualmente dopo i 6 mesi di età per integrare il latte materno. I bambini allattati al biberon devono ricevere formule o integratori arricchiti con ferro se diretti da un medico.
